Suara.com - Pernikahan menjadi hari besar yang akan dikenang sepanjang hidup. Tak ayal, berbagai persiapan dilakukan secara maksimal agar hari tersebut menjadi salah satu hari terbaik dalam hidup.
Berbagai persiapan dilakukan termasuk perawatan kulit. Banyak calon pengantin yang mau ambil risiko demi hasil yang cepat, padahal ada cara yang lebih aman untuk kulit Anda seperti dilansir laman Heatlhmeup.
Anda bisa memulainya dengan rajin mengonsumsi makanan yang berwarna. Makanan yang berwarna di sini maksudnya adalah sayuran hijau serta beragam jenis buah-buahan.
Dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur yang berwarna, tubuh Anda akan mendapatkan nutrisi, anti oksidan dan vitamin yang dibutuhkan.
Cara selanjutnya yakni hindari paparan sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya. Kulit bisa langsung kering, pigmentasi bahkan alergi saat terpapar matahari. Jika ingin keluar, pastikan Anda menggunakan topi, kacamata serta tabir surya SPF 30 dengan UVA dan UVB.
Selain itu, rajin-rajinlah mengonsumsi Omega 3 dan 6 asam lemak yang bisa mengurangi kerusakan akibat sinar matahari dan memberikan pelembap alami bagi kulit.
Saat mendekati hari besar, jangan terlalu sering melakukan perawatan facial karena ada kemungkinan terjadi efek samping seperti alergi dan bekas luka.
Bekas luka tersebut jelas tidak akan memperindah hari besar Anda nantinya.
TERPOPULER
