Bangun Rasa Percaya Diri dengan Wewangian yang Tepat

Rasa percaya diri penting dimiliki oleh setiap orang. Karena rasa percaya diri merupakan sebuah emosi positif yang dapat meyakinkan seseorang bahwa ia mampu meraih apa yang diinginkan dan apa yang orang lain bisa dapatkan.

Psikolog Tara Adhisti de Thouars menyebutkan, banyak hal yang dapat dilakukan untuk membangun rasa percaya diri, baik secara internal maupun eksternal.  Biasanya, cara eksternal lebih banyak dipilih karena lebih mudah dan lebih sederhana ketika dilakukan. Seperti misalnya merawat tubuh dan kesehatan, serta erpenampilan menarik dan sesuai hingga menjaga kewangian tubuh.

"Wewangian itu faktor penting untuk membangun kepercayaan diri seseorang. Jika seseorang merasa bau, akan berdampak pada segala hal yang bermula pada kepercayaan dirinya. Bahkan penelitian di Amerika Serikat menyatakan bahwa 90 persen perempuan merasa percaya diri ketika memakai wewangian," ujar Tara dalam Makarizo Hair Energi Scentsations di Jakarta, Selasa (24/2/2015).

Wangi, lanjut Tara, memiliki efek timbal balik dan memiliki fungsi positif bagi pemakai dan orang di sekitarnya. Bagi pemakai, wangi mampu menciptakan perasaan emosional positif yaitu rasa percaya diri. Sehingga pribadi positif dapat muncul setiap saat dan pada situasi apapun.

"Bagi yang menciumnya, bau wangi akan meninggalkan efek daya tarik tertentu dan akan meninggalkan kesan positif terhadap pemakai pada orang yang menciumnya," jelas Tara.

Dengan memakai wewangian, seseorang juga dapat menutupi dan memodifikasi kekurangan diri sendiri yang berkaitan langsung dengan orang lain.

Meski begitu, kata Tara, usaha internal yang datang dari dalam diri sendiri seperti meyakini diri sendiri memiliki kelebihan, menerima kekurangan diri, tidak gampang menyimpulkan penilaian orang hingga memandang kejadian sekitar dengan positif harus ada di dalam diri untuk membangun kepercayaan diri.

"Internal itu penting ketika kita ingin mempergunakan eksternal dengan baik. Dua-duanya harus seimbang, agar kadar percaya diri pas, tidak kekurangan atau di berlebihan. Jadi efeknya dua arah," tutupnya.