Bagi laki-laki, bulu termasuk yang ada di wajah alias jenggot merupakan simbol maskulinitas. Wajar jika banyak lelaki yang berusaha keras menjaga kesuburan kumis dan jenggotnya.

Ada mitos yang berkembang bahwa rutin mencukurnya setiap hari bisa mendorong pertumbuhan rambut di wajah. Tapi hingga kini belum ada penelitian ilmiah yang bisa membuktikan kebenaran anggapan ini. Lalu bagaimana cara menumbuhkan jenggot maupun kumis secara alami? Berikut langkah-langkahnya:

1. Lakukan eksfoliasi (pengelupasan kulit) di bagian wajah Anda seminggu sekali.  Ini akan membantu mengangkat sel mati dan merangsang pertumbuhan rambut.
2. Secara teratur cuci wajah Anda dengan air hangat dengan menggunakan sabun pembersih yang lembut setidaknya dua kali sehari. Kulit yang bersih mempercepat  pertumbuhan rambut.
3. Gunakan pelembab yang mengandung eucalyptus, karena eucalyptus membantu mendorong pertumbuhan rambut wajah.
4. Pijat wajah untuk meningkatkan sirkulasi darah ke wajah yang akan merangsang pertumbuhan rambut baru.
5. Pastikan Anda mendapatkan waktu tidur yang cukup, karena ini akan membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan mendorong pertumbuhan jenggot.
6. Vitamin dan mineral tertentu membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Rutinlah mengonsumsi Vitamin A, B, C dan E karena mereka dapat mempercepat proses pertumbuhan rambut.
7. Hindari stres, karena jenggot akan tumbuh lebih cepat jika kondisi tubuh Anda rileks. Kelola stres Anda dengan meditasi dan yoga untuk hasil yang lebih baik.
8. Tingkatkan asupan protein dalam diet Anda. Protein yang ditemukan dalam daging, ikan, telur dan kacang-kacangan akan membantu rambut
di wajah Anda tumbuh lebih cepat.
9. Jangan terlalu sering memangkas jenggot dan kumis, lebih baik cukur enam minggu sekali.  (Healthmeup.com)