Ini Untungnya Bila Punya Kemampuan Multitasking

Suara.com - Beberapa orang dapat melakukan dua macam pekerjaan sekaligus, tapi ada juga yang memang tidak bisa sama sekali.

Ada baiknya ketika kita mampu melakukan kegiatan secara multitasking, karena dapat membantu performa kinerja yang kita lakukan.

Bagi orang yang tidak mampu melakukan pekerjaan secara multitasking, mereka beranggapan bahwa ketika melakukannya maka pekerjaan tidak akan benar-benar maksimal.

Multitasking ini dapat kita lihat pada dua orang yang berjalan kaki sambil mengangkat telepon, dimana yang sudah mampu melakukan akan berjalan dengan cepat sembari menjawab teleponnya. Di lain sisi yang satunya akan memperlambat gerakan, atau menepi sejenak untuk lebih fokus menjawab telepon.

Perlu Anda ketahui juga bahwa multitasking bukan hal yang hanya mampu dilakukan oleh orang-orang tertentu saja. Tapi, menurut peneliti, prof Lori Altmann, di Univeristas Florida, Amerika Serikat, dengan latihan yang rutin maka seseorang akan terbiasa untuk melakukan pekerjaan dua sekaligus sama baiknya.

Banyak keuntungan yang didapat dari kegiatan multitasking ini, terutama saat seseorang mendapatkan tugas yang berbeda dalam satu waktu. Namun, ada baiknya dilakukan secara bijak. Pilihlah tugas yang lebih ringan dan jangan memaksakan dua tugas sekaligus dengan tingkat kesulitan yang tinggi.

Temuan lain menunjukan bahwa menggabungkan tugas-tugas yang bersifat kognitif dengan aktivitas fisik, dapat membantu seseorang mendapat hasil kinerja yang maksimal.

Nah, tak ada ruginya bukan jika kita mencoba berlatih untuk melakukan dua kegiatan sekaligus demi meningkatkan kinerja pekerjaan menjadi lebih baik. (Zeeenews)