Nekad Sepelekan Sinar Matahari? Ini Risikonya

Esti Utami | Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 04 Juni 2015 | 16:20 WIB
Nekad Sepelekan Sinar Matahari? Ini Risikonya
Ilustrasi (shutterstock)

Suara.com - Ada tiga keluhan paling sering yang diajukan perempuan di Jakarta saat datang ke klinik kecantikan, yakni penuaan dini, flek dan jerawat. Tapi menurut ahli kecantikan dari Klinik Esttetika,  Dr. Hengky Nurhidayat Affandi, pasien anti aging di kliniknya cukup dominan yakni mencapai 60 persen.

"Umumnya mereka datang dalam kondisi kulit wajah yang menua jauh di atas usia aslinya. Penyebab utama gaya hidup, polusi dan paparan sinar matahari," ujarnya saat berbincang dengan suara.com beberapa waktu lalu.

Ia mengatakan banyak perempuan yang mengabaikan  sinar matahari. Mereka mengira, ujarnya, kalau kena matahari nggak lama tak akan jadi masalah. Padahal menurutnya akan ada efek akumulasinya.

"Misal setengah jam hari ini, hari berikutnya setengah jam juga. Makanya akan beda antara kulit yang terpapar matahari dengan yang tidak," terangnya.

Dokter spesialis kulit dr Heru Nugraha, SpKK. dari klinik Bamed Skin Care mengungkapkan hal yang sama. Menurutnya pada jam-jam tertentu, paparan sinar matahari dalam durasi lama bisa menyebabkan kerusakan kulit. Salah satunya adalah penuaan yang ditandai dengan munculnya flek ataupun keriput.

Dan kondisi ini tak hanya terjadi pada perempuan, kaum lelaki juga harus waspada terhadap paparan sinar matahari khususnya sunar ultra ungu (UV) saat beraktivitas di luar ruangan.

"Paparan sinar UV bisa menyebabkan penuaan dini pada kulit khususnya di bagian wajah," ujarnya.

Ia menambahkan, sinar matahari juga mengandung radikal bebas yang merusak jaringan kolagen dalam kulit. Sehingga secara tak disadari muncul garis halus dan keriput di wajah.

Dia menambahkan, risiko ini lebih besar pada mereka yang banyak beraktivitas di luar ruangan. Dan kondisi ini diperparah oleh polusi udara. Oleh karena itu, Ia mengingatkan pentingnya tindakan pencegahan untuk melawan paparan sinar UV dan polusi udara.

"Dari kebiasaan atau pola hidup. Misalnya ya jangan merokok, makan makanan yang banyak mengandung antioksidan seperti sayur dan buah. Lalu rutin pakai sunblock," imbuhnya.

Saat menggunakan tabir surya, sunscreen atau sunblock, disarankan agar penggunaannya diulang beberapa kali selang 2-3 jam untuk mendapatkan hasil optimal.

"Sebab, lebih dari dua jam biasanya kemampuan proteksi tabir surya sudah tidak efektif. Bisa saja memudar setelah berkeringat atau terkena air. Maksimal empat jam harus dioleskan kembali," terangnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sun Body Serum untuk Apa? Ini 5 Rekomendasi Terbaik agar Kulit Tidak Gosong

Sun Body Serum untuk Apa? Ini 5 Rekomendasi Terbaik agar Kulit Tidak Gosong

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 10:50 WIB

Apa Bedanya Sunblock dan Sunscreen Badan? Jangan Sampai Salah Pilih

Apa Bedanya Sunblock dan Sunscreen Badan? Jangan Sampai Salah Pilih

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 09:28 WIB

Sunscreen Merek Apa yang Tidak Lengket di Wajah? Ini 5 Produk yang Cepat Meresap

Sunscreen Merek Apa yang Tidak Lengket di Wajah? Ini 5 Produk yang Cepat Meresap

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 08:55 WIB

5 Eye Patch Kolagen: Lindungi Area Mata dari Penuaan Dini

5 Eye Patch Kolagen: Lindungi Area Mata dari Penuaan Dini

Your Say | Jum'at, 24 April 2026 | 14:09 WIB

Dokter Anak Ingatkan Bahaya Jemur Bayi di Bawah Matahari Terik

Dokter Anak Ingatkan Bahaya Jemur Bayi di Bawah Matahari Terik

News | Senin, 13 April 2026 | 19:06 WIB

5 Rekomendasi Body Lotion dengan Kandungan Retinol untuk Cegah Penuaan Dini

5 Rekomendasi Body Lotion dengan Kandungan Retinol untuk Cegah Penuaan Dini

Your Say | Minggu, 12 April 2026 | 13:06 WIB

5 Urutan Skincare Pagi Hari Pakai Day Cream untuk Cegah Penuaan Dini

5 Urutan Skincare Pagi Hari Pakai Day Cream untuk Cegah Penuaan Dini

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 12:21 WIB

5 Sunscreen Lokal dengan Kualitas Premium untuk Cegah Penuaan Dini

5 Sunscreen Lokal dengan Kualitas Premium untuk Cegah Penuaan Dini

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 12:11 WIB

6 Bedak Mengandung SPF agar Kulit Terlindungi Maksimal di Cuaca Panas

6 Bedak Mengandung SPF agar Kulit Terlindungi Maksimal di Cuaca Panas

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 10:57 WIB

4 Rekomendasi Sunscreen Emina SPF 50 Terbaik untuk Menangkal Sinar UV

4 Rekomendasi Sunscreen Emina SPF 50 Terbaik untuk Menangkal Sinar UV

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 12:34 WIB

Terkini

WIC Jakarta Menjadi Tuan Rumah Pembukaan Konferensi Welcome Clubs International ke-17

WIC Jakarta Menjadi Tuan Rumah Pembukaan Konferensi Welcome Clubs International ke-17

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 13:08 WIB

Apakah Foundation Ada SPF-nya? Ini 4 Produk untuk Makeup Sekaligus Melindungi Kulit

Apakah Foundation Ada SPF-nya? Ini 4 Produk untuk Makeup Sekaligus Melindungi Kulit

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 13:05 WIB

Kekayaan Bos Green SM yang Taksinya Terlibat Kecelakaan Kereta di Bekasi

Kekayaan Bos Green SM yang Taksinya Terlibat Kecelakaan Kereta di Bekasi

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 12:33 WIB

Pendidikan Arifah Fauzi, Menteri PPPA yang Dikritik Usai Usul Gerbong Wanita Dipindah Ke Tengah

Pendidikan Arifah Fauzi, Menteri PPPA yang Dikritik Usai Usul Gerbong Wanita Dipindah Ke Tengah

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 12:24 WIB

Banyak Korban Kecelakaan Kereta Api Bekasi Ulang Tahun di Hari Tragedi

Banyak Korban Kecelakaan Kereta Api Bekasi Ulang Tahun di Hari Tragedi

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 12:22 WIB

5 Bedak Two Way Cake Mengandung Jojoba Oil agar Wajah Tidak Kering, Makeup Lebih Awet

5 Bedak Two Way Cake Mengandung Jojoba Oil agar Wajah Tidak Kering, Makeup Lebih Awet

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 12:11 WIB

Profil Bobby Rasyidin, Dirut KAI yang Fotonya Termenung di Samping Bangkai KRL Viral

Profil Bobby Rasyidin, Dirut KAI yang Fotonya Termenung di Samping Bangkai KRL Viral

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 11:37 WIB

Tema Hari Pendidikan Nasional 2026 Apa? Ini Panduan Lengkapnya dari Kemendikdasmen

Tema Hari Pendidikan Nasional 2026 Apa? Ini Panduan Lengkapnya dari Kemendikdasmen

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 11:15 WIB

Green SM Milik Siapa? Diduga Jadi Biang Kerok Kecelakaan Kereta di Bekasi

Green SM Milik Siapa? Diduga Jadi Biang Kerok Kecelakaan Kereta di Bekasi

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 10:59 WIB

Susunan Upacara Bendera Hardiknas 2026 Sesuai Pedoman Kemendikdasmen Lengkap

Susunan Upacara Bendera Hardiknas 2026 Sesuai Pedoman Kemendikdasmen Lengkap

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 10:51 WIB