Ini Cara Usir Kesedihan Akibat Cinta Ditolak

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Senin, 15 Juni 2015 | 13:50 WIB
Ini Cara Usir Kesedihan Akibat Cinta Ditolak
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Penolakan adalah situasi yang tidak diinginkan semua orang. Ketika seseorang tidak menerima Anda, mungkin Anda akan merasa buruk.

Tapi, apakah ini adalah akhir dari segalanya? Tentu saja tidak. Anda masih bisa melakukan banyak hal yang lebih baik dalam hidup Anda.

Jika Anda ditolak dalam sebuah wawancara kerja, tentu saja Anda bisa mencari kesalahan Anda dan memperbaikinya dalam kesempatan wawancara di tempat lain, hingga Anda bisa mendapatkan pekerjaan.

Nah, Anda bisa memakai cara yang sama, jika Anda ditolak dalam sebuah hubungan. Mencari kesalaham, memperbaikinya dan melakukan yang terbaik dalam hubungan lain. Ini karena Anda bisa memetik beberapa pelajaran dalam penolakan yang Anda rasakan.

Sekarang, mari kita bahas bagaimana cara menangani penolakan cinta.

1. Lihatlah ke belakang dan renungkan tentang semuanya
Setelah Anda mengalami penolakan, penting untuk menganalisis apa hal yang salah, karena Anda mungkin akan mendapatkan kesempatan untuk belajar sesuatu dari diri Anda. Bahkan, pelajaran terbesar dalam penolakan yang Anda hadapi dalam hidup Anda.

2. Lebih baik untuk move on setelah mendapatkan pelajaran dalam diri
Setelah Anda memahami pelajaran yang didapatkan dalam diri melalui penolakan, penting untuk melanjutkan hidup lebih baik, bukannya duduk dan merenung tentang masa lalu. Tujuannya adalah agar Anda bisa mempelajari kesalahan untuk menyisihkan masa lalu dan move on.

3. Bergaul dengan teman-teman
Anda selalu dapat menemukan cara untuk membuat diri Anda merasa baik ketika sedang merasa kecewa. Mengejar ketinggalan dengan teman-teman, pergi untuk pesta dan bersantai bisa membantu mengurangi rasa sakit dari penolakan dalam hati Anda.

4. Sadari bahwa penolakan itu hal yang alami
Dalam hidup, terkadang tak semuanya yang kita mau, dapat kita miliki, termasuk dalam hal percintaan. Anda mungkin akan menemukan seseorang yang benar-benar mencintai Anda dan mau menerima Anda sebagai teman hidupnya. Intinya, penolakan adalah bagian dari kehidupan dan cinta. Jadi terimalah hal ini dan jadikan ini sebagai pelajaran. Bukannya menganggap ini adalah hal terburuk dalam hidup. (Boldsky)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Komunikasi Jadi Kunci Hubungan Berkualitas, Tapi Banyak Pasangan Masih Canggung Bahas Keintiman

Komunikasi Jadi Kunci Hubungan Berkualitas, Tapi Banyak Pasangan Masih Canggung Bahas Keintiman

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:15 WIB

Momen Prabowo Terima Kunjungan Presiden Jerman di Istana Merdeka

Momen Prabowo Terima Kunjungan Presiden Jerman di Istana Merdeka

Foto | Senin, 15 Juni 2026 | 17:27 WIB

Megawati: Saya Bukan Musuh Prabowo!

Megawati: Saya Bukan Musuh Prabowo!

News | Senin, 15 Juni 2026 | 16:17 WIB

Resmi Putus, Ini Perjalanan Cinta Sooyoung SNSD dan Jung Kyung-ho

Resmi Putus, Ini Perjalanan Cinta Sooyoung SNSD dan Jung Kyung-ho

Your Say | Kamis, 11 Juni 2026 | 08:10 WIB

Indonesia Dua Tahun Bebas dari Daftar Kasus ILC, Menaker Soroti Kuatnya Dialog Sosial

Indonesia Dua Tahun Bebas dari Daftar Kasus ILC, Menaker Soroti Kuatnya Dialog Sosial

Bisnis | Rabu, 10 Juni 2026 | 14:52 WIB

3 Tahun Pacaran, Ariana Grande dan Ethan Slater Resmi Berpisah

3 Tahun Pacaran, Ariana Grande dan Ethan Slater Resmi Berpisah

Your Say | Rabu, 10 Juni 2026 | 13:15 WIB

Gelombang Dubes Baru di Istana, Prabowo Terima Surat Kepercayaan 17 Negara Sahabat

Gelombang Dubes Baru di Istana, Prabowo Terima Surat Kepercayaan 17 Negara Sahabat

Foto | Rabu, 10 Juni 2026 | 07:00 WIB

Rumitnya Hubungan Tanpa Status di Novel Denial

Rumitnya Hubungan Tanpa Status di Novel Denial

Your Say | Rabu, 03 Juni 2026 | 20:15 WIB

4 Shio yang Dikenal Paling Setia, Sekali Jatuh Hati Sulit Berpaling

4 Shio yang Dikenal Paling Setia, Sekali Jatuh Hati Sulit Berpaling

Lifestyle | Rabu, 03 Juni 2026 | 14:10 WIB

PDIP Sebut Persahabatan Prabowo dan Megawati Kokoh, Bukan Sekadar Pertemanan 'Nasi Goreng'

PDIP Sebut Persahabatan Prabowo dan Megawati Kokoh, Bukan Sekadar Pertemanan 'Nasi Goreng'

News | Selasa, 02 Juni 2026 | 15:15 WIB

Terkini

Lingkungan Kerja Nyaman Jadi Prioritas Baru Gen Z dan Milenial dalam Memilih Karier

Lingkungan Kerja Nyaman Jadi Prioritas Baru Gen Z dan Milenial dalam Memilih Karier

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 19:41 WIB

7  Shio Paling Beruntung di Juli 2026, Cuan Melimpah!

7 Shio Paling Beruntung di Juli 2026, Cuan Melimpah!

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 19:00 WIB

Review Azzura Luminous Cushion: Harga Terjangkau, Wajah Glowing Instan

Review Azzura Luminous Cushion: Harga Terjangkau, Wajah Glowing Instan

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 18:09 WIB

Rekomendasi Ombre Wardah Staylock Lip Matte yang Tahan 20 Jam, Makan Ayam Geprek Tetap On!

Rekomendasi Ombre Wardah Staylock Lip Matte yang Tahan 20 Jam, Makan Ayam Geprek Tetap On!

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 17:42 WIB

Rekomendasi Ombre Lip Cream OMG yang Tahan Lama dan Tidak Kering, Lengkap dengan Review Pengguna

Rekomendasi Ombre Lip Cream OMG yang Tahan Lama dan Tidak Kering, Lengkap dengan Review Pengguna

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 16:40 WIB

5 Serum Lokal di Bawah Rp50 Ribu untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun, Lengkap dengan Review

5 Serum Lokal di Bawah Rp50 Ribu untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun, Lengkap dengan Review

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 16:35 WIB

Berawal dari Sekolah di Perbatasan, Inovasi Kulit Pisang Ini Kini Bawa Indonesia ke Kancah Global

Berawal dari Sekolah di Perbatasan, Inovasi Kulit Pisang Ini Kini Bawa Indonesia ke Kancah Global

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 16:12 WIB

5 Warna Lipstik yang Cocok untuk Wanita Usia 55 Tahun, Tampilan Lebih Fresh dan Anggun

5 Warna Lipstik yang Cocok untuk Wanita Usia 55 Tahun, Tampilan Lebih Fresh dan Anggun

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 15:45 WIB

5 Rangkaian Skincare Harian untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Dokter Estetika

5 Rangkaian Skincare Harian untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Dokter Estetika

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 15:42 WIB

Apa Merk Cushion yang Bagus? Ini 8 Rekomendasi yang Sudah BPOM

Apa Merk Cushion yang Bagus? Ini 8 Rekomendasi yang Sudah BPOM

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 15:10 WIB

×