Ini Penyebab Bau Mulut Tak Sedap Saat Puasa

Suara.com - Selama berpuasa, mulut yang kering sering memicu aroma tak sedap. KOndisi ini sering membuat orang menjadi tak percaya diri saat berpuasa. Lantas, apa yang menyebabkan mulut bau naga saat berpuasa? Menurut dokter gigi Sarah Gadrie dari Klinik Idental Radio Dalam, banyak faktor yang menyebabkan mulut bau saat puasa.

"Bau mulut bisa disebabkan karena ada gigi yang bolong, atau ada karang giginya, sariawan dan mulut kering juga dapat menyebabkan hal ini," kata Sarah pada temu media belum lama ini.

Mulut yang kering selama berpuasa memicu berkembangnya bakteri di lidah dan gigi sehingga membuat mulut berbau tidak enak. Selain itu, drg Sarah juga menyebut bahwa bau mulut dipengaruhi oleh kondisi di bawah mulut seperti gangguan pada saluran pencernaan.

"Adanya gas pada lambung bisa memicu bau tidak enak, selain itu cadangan lemak juga melepaskan bahan kimia yang menambah aroma bau mulut," imbuhnya.

Oleh karena itu Ia menganjurkan agar ketika berpuasa orang tetap menyikat gigi secara teratur dan mengonsumsi makanan berserat seperti sayur dan buah-buahan untuk membersihkan sistem pencernaan.

"Cleansing di rongga mulut dan di perut. Sikat gigi setelah sahur, berbuka, dan sebelum tidur. Kalau perlu gunakan mouthwash yang tidak beralkohol, dan makan buah dan sayur yang kandungan seratnya tinggi," pungkasnya.