Payudara Kendur? Atasi dengan Perawatan Alami Ini

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Kamis, 13 April 2017 | 13:10 WIB
Payudara Kendur? Atasi dengan Perawatan Alami Ini
Ilustrasi payudara. (Shutterstock)

Suara.com - Setiap perempuan tentu bermimpi memiliki payudara yang sempurna. Namun karena beberapa hal, perempuan kerap mengalami masalah payudara kendur, khususnya yang dipengaruhi usia.

Ya, bertambahnya usia, elastisitas dan kekencangan kulit pun mulai menurun, begitu pula dengan payudara. Tak heran bila semakin usia bertambah, payudara pun mengendur.

Terlepas dari faktor usia, payudara juga bisa mengendur karena menopause, kehamilan, kebiasaan merokok, asupan alkohol, dan lainnya.

Nah, jika Anda termasuk salah satu perempuan yang mengalami payudara kendur, berikut beberapa cara mudah untuk mengatasi masalah tersebut dialnsir Boldsky.

1. Pijat dengan lidah buaya
Lidah buaya mengandung antioksidan yang dapat mengencangkan payudara secara alami. Ambil beberapa gel lidah buaya dingin dan pijatkan pada payudara Anda. Pijat dengan gerakan melingkar setidaknya 10-15 menit dan kemudian bilas dengan air.

2. Putih telur
Putih telur juga bisa digunakan untuk mengatasi payudara kendur, karena dapat memberikan nutrisi pada kulit. Cara memanfaatkannya, ambil satu putih telur dan tambahkan air lemon ke dalamnya. Campur kedua bahan bersama-sama dan terapkan pada payudara Anda. Tunggu beberapa waktu dan cuci dengan air dingin.

3. Pijat dengan es batu
Salah satu perawatan yang mudah dan efektif untuk mengobati payudara kendur adalah memijatnya dengan es batu. Ambil beberapa es dan pijat di sekitar payudara. Pijat dengan gerakan melingkar, untuk membantu merangsang pembuluh darah, sehingga meremajakan kulit Anda. Lakukan hal ini secara teratur untuk mengencangkan kulit Anda.

4. Pijat dengan lemon
Pijat payudara Anda dengan jus lemon segar bisa membawa perbaikan pada warna kulit Anda dan elastitasnya. Selain membuat kulit di sekitar payudara lebih muda dan kencang. Perawatan ini juga bisa membuat kulit lebih bercahaya, karena antioksidan dan vitamin C yang dalam lemon.

5. Masker pepaya
Menggunakan pepaya sebagai masker juga dapat mengencangkan payudara. Ambil potongan-potongan kecil pepaya dan haluskan. Menambahkan sejumput bubuk kunyit, satu sendok jus lemon dan campuran semuanya bersama-sama. Oleskan masker ini pada payudara dan pijat selama 10 menit. Cuci dengan air.

baca juga

Mudah kan caranya? Jadi, mulai sekarang Anda bisa mengatasi payudara kendur dengan beberapa perawatan alami tersebut. Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Payudara Kendur? Ini Dia Enam Penyebabnya

Payudara Kendur? Ini Dia Enam Penyebabnya

Lifestyle | Rabu, 18 Januari 2017 | 20:31 WIB

Kehitaman di Bawah Payudara? Lima Bahan Alami Ini Kuncinya

Kehitaman di Bawah Payudara? Lima Bahan Alami Ini Kuncinya

Lifestyle | Kamis, 08 Desember 2016 | 19:08 WIB

Menyusui Bikin Payudara Kendur? Ini Kata Ahli

Menyusui Bikin Payudara Kendur? Ini Kata Ahli

Lifestyle | Senin, 08 Agustus 2016 | 06:14 WIB

Terkini

Cara Sederhana Ibu Rayakan Kemerdekaan, Lomba Hias Tumpeng di Sekolah Anak

Cara Sederhana Ibu Rayakan Kemerdekaan, Lomba Hias Tumpeng di Sekolah Anak

Your Say | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:53 WIB

Padahal RI Bisa Kaya dari Perikanan, Sayangnya Dimaling Asing

Padahal RI Bisa Kaya dari Perikanan, Sayangnya Dimaling Asing

Bisnis | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:52 WIB

Jelang Salat Jumat, Prabowo Goda PKS Minta Izin Lanjut Pidato 7 Menit

Jelang Salat Jumat, Prabowo Goda PKS Minta Izin Lanjut Pidato 7 Menit

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:51 WIB

Jepang Mengamuk, Vladimir Putih Cuek Bebek Usai Kunjungan ke Pulau Sengketa

Jepang Mengamuk, Vladimir Putih Cuek Bebek Usai Kunjungan ke Pulau Sengketa

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:49 WIB

PDIP Berharap Tak Ditinggalkan dalam Pembahasan RUU Pemilu

PDIP Berharap Tak Ditinggalkan dalam Pembahasan RUU Pemilu

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:48 WIB

Surya Paloh Soal Pidato Prabowo, Optimisme Harus Disertai Realisasi dan Public Trust

Surya Paloh Soal Pidato Prabowo, Optimisme Harus Disertai Realisasi dan Public Trust

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:48 WIB

Kebakaran Kawah Wadon Gunung Gede Capai 5,8 Hektare, Pemadaman Masih Berlangsung

Kebakaran Kawah Wadon Gunung Gede Capai 5,8 Hektare, Pemadaman Masih Berlangsung

Jabar | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:45 WIB

Satu Porsi Sehari Bukan Solusi: Logika MBG di Tengah Beban Makan Keluarga

Satu Porsi Sehari Bukan Solusi: Logika MBG di Tengah Beban Makan Keluarga

Your Say | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:45 WIB

Promo HUT RI di Wyndham Opi Hotel Palembang, Menginap Dapat Sajian Spesial dan Mooncake Eksklusif

Promo HUT RI di Wyndham Opi Hotel Palembang, Menginap Dapat Sajian Spesial dan Mooncake Eksklusif

Sumsel | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:44 WIB

Dituduh Lecehkan Polwan, Kuasa Hukum AKBP F Ungkap Sejumlah Kejanggalan

Dituduh Lecehkan Polwan, Kuasa Hukum AKBP F Ungkap Sejumlah Kejanggalan

Sumbar | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 14:44 WIB

×