Suara.com - Siapa ingin panjang umur? Hampir semua orang ingin diberi usia yang panjang agar bisa menikmati berbagai hal di dunia. Namun, tahukah Anda rahasia panjang umur yang mudah untuk dilakukan?
Jawabannya, berhubungan seks minimal satu kali dalam seminggu. Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Psychoneuroendocrinology disebutkan, hubungan seks secara rutin memengaruhi panjang telomere yang berperan dalam mencegah penuaan sel.
Peneliti menemukan, telomere yang panjang dialami pada perempuan yang melakukan hubungan seks rutin setiap minggunya. Pada gilirannya telomere yang lebih panjang ini membuat sel-sel tubuh terhindar dari penuaan yang memicu berbagai penyakit.
"Telomere yang pendek akan memicu penyakit degeneratif, seks dapat menundanya," ujar Tomas Cabeza de Baca, peneliti utama.
Secara alamiah, telomere mengalami penurunan volume dan massa seiring dengan pertambahan usia. Bahkan, hasil pemeriksaan darah Hendrikje van Andel-Schipper, wanita tertua yang pernah hidup menunjukkan telomerenya hampir habis, sehingga tubuhnya tak lagi memiliki kapasitas menciptakan sel baru.
Selain intensitas seks yang rendah, peneliti menjelaskan, perpendekan telomeres bisa terjadi akibat gaya hidup tak sehat dan peristiwa traumatis yang dialami saat usia dini.
"Oleh karena itu kami menemukan bahwa melalukan hubungan seks minimal satu kali seminggu dapat membawa pengaruh positif pada panjang telomere," pungkasnya seperti dilansir dari Medical Daily.
TERPOPULER
