Berapa Frekuensi Ideal Bercinta dalam Sepekan?

Chaerunnisa | Firsta Nodia | Suara.com

Kamis, 17 Agustus 2017 | 21:00 WIB
Berapa Frekuensi Ideal Bercinta dalam Sepekan?
Ilustrasi pasangan tengah bercinta (Shutterstock)

Suara.com - Bercinta selain menyenangkan, memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Meski begitu, berapa kali idealnya seseorang bercinta yang dapat memberikan beragam manfaat positif bagi kesehatan?

Untuk menjawab pertanyaan ini, penelitian yang dilakukan tim Kinsey Institute mengungkapkan, frekuensi bercinta yang ideal tergantung pada usia seseorang.

Dr. Justin Lehmiller, peneliti utama, mengatakan bahwa orang berusia antara 18 hingga 29 tahun berhubungan seks paling banyak, dengan rata-rata 112 sesi seks per tahun, atau dua kali sepekan.

Sementara itu, pasangan yang berusia 30 sampai 39 tahun, menjalani hubungan seks 86 kali per tahun atau setara dengan 1,6 kali per minggu.

Sedangkan mereka yang berada di kelompok usia 40 sampai 49 tahun, cenderung melakukan hubungan seks paling sedikit yakni hanya 69 kali per tahun atau hanya sekali dalam sepekan.

Tren penurunan aktivitas seksual pada kelompok usia 40 tahun ke atas terjadi seiring dengan tekanan hidup yang lebih berat, dan penyakit yang mungkin diderita.

"Seiring dengan bertambahnya usia, peluang untuk mengembangkan kondisi kesehatan kronis meningkat, dan pada gilirannya berdampak negatif terhadap frekuensi dan kualitas aktivitas seksual," ujar dia.

Pernikahan juga berperan penting dalam frekuensi seks. Tercatat, 34 persen pasangan suami istri melakukan hubungan seks dua sampai tiga kali per pekan, 45 persen berhubungan seks dua kali dalam sebulan, dan 13 persen lainnya berhubungan seks hanya beberapa kali dalam setahun.

Penelitian sebelumnya menemukan, bahwa pasangan yang lebih sering berhubungan seks cenderung lebih bahagia. Namun, Justin mengatakan, kualitas dalam berhubungan seks lebih berperan menciptakan kebahagiaan pada pasangan dibandingkan frekuensi seks berlebihan. (Medical Daily)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Yang Terjadi pada Perempuan Saat Alami Orgasme Serviks

Yang Terjadi pada Perempuan Saat Alami Orgasme Serviks

Lifestyle | Selasa, 15 Agustus 2017 | 21:00 WIB

Lecut Gairah Bercinta si Dia dengan Makanan Ini

Lecut Gairah Bercinta si Dia dengan Makanan Ini

Lifestyle | Senin, 14 Agustus 2017 | 21:00 WIB

Generasi Milenial Senang Makan Pizza Usai Bercinta

Generasi Milenial Senang Makan Pizza Usai Bercinta

Lifestyle | Senin, 14 Agustus 2017 | 12:45 WIB

LDR, Ini Kunci Sukses Sulut Gairah Bercinta si Dia

LDR, Ini Kunci Sukses Sulut Gairah Bercinta si Dia

Lifestyle | Minggu, 13 Agustus 2017 | 20:19 WIB

Ingin "Serangan Fajar"? Hindari 5 Posisi Bercinta Tak Nyaman Ini

Ingin "Serangan Fajar"? Hindari 5 Posisi Bercinta Tak Nyaman Ini

Lifestyle | Jum'at, 11 Agustus 2017 | 04:00 WIB

Terkuak, Ini Jumlah Kalori yang Terbakar Saat Bercinta

Terkuak, Ini Jumlah Kalori yang Terbakar Saat Bercinta

Lifestyle | Kamis, 10 Agustus 2017 | 21:10 WIB

Genjot Gairah Bercinta si Dia di Pagi Hari, Begini Caranya

Genjot Gairah Bercinta si Dia di Pagi Hari, Begini Caranya

Lifestyle | Kamis, 10 Agustus 2017 | 04:00 WIB

Terkini

Arti Syawalan dan Sejarah Tradisi Kupatan di Jawa

Arti Syawalan dan Sejarah Tradisi Kupatan di Jawa

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 08:21 WIB

Hindari Macet, Kapan Waktu Terbaik Berangkat Arus Balik agar Sampai di Jakarta Pagi Hari?

Hindari Macet, Kapan Waktu Terbaik Berangkat Arus Balik agar Sampai di Jakarta Pagi Hari?

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 08:04 WIB

Promo Superindo Terbaru 24 Maret: Susu, Frozen Food, dan Aneka Isi Kulkas Diskon hingga 35 Persen

Promo Superindo Terbaru 24 Maret: Susu, Frozen Food, dan Aneka Isi Kulkas Diskon hingga 35 Persen

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 07:39 WIB

5 Minuman untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami Setelah Lebaran

5 Minuman untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami Setelah Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 07:17 WIB

4 Zodiak Paling Berkilau dan Banjir Rezeki di 24 Maret 2026

4 Zodiak Paling Berkilau dan Banjir Rezeki di 24 Maret 2026

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 07:15 WIB

Terpopuler: 7 Promo Sepatu Adidas Murah hingga Tinted Sunscreen Terbaik

Terpopuler: 7 Promo Sepatu Adidas Murah hingga Tinted Sunscreen Terbaik

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ramalan Shio Hari Ini 24 Maret 2026: Babi hingga Ayam Dihujani Keberuntungan

Ramalan Shio Hari Ini 24 Maret 2026: Babi hingga Ayam Dihujani Keberuntungan

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 06:31 WIB

8 Makanan yang Menurunkan Kolesterol dengan Mudah usai Lebaran

8 Makanan yang Menurunkan Kolesterol dengan Mudah usai Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 06:19 WIB

Contoh Ikrar Syawalan Bahasa Jawa Singkat dan Artinya, Bikin Momen Halalbihalal Makin Khidmat

Contoh Ikrar Syawalan Bahasa Jawa Singkat dan Artinya, Bikin Momen Halalbihalal Makin Khidmat

Lifestyle | Senin, 23 Maret 2026 | 20:42 WIB

Waspada! 5 Ciri Kolesterol Tinggi pada Wanita yang Sering Diabaikan Usai Lebaran

Waspada! 5 Ciri Kolesterol Tinggi pada Wanita yang Sering Diabaikan Usai Lebaran

Lifestyle | Senin, 23 Maret 2026 | 19:59 WIB