Ini Arti Angka SPF pada Tabir Surya

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Jum'at, 25 Agustus 2017 | 20:23 WIB
Ini Arti Angka SPF pada Tabir Surya
Ilustrasi tabir surya. (Shutterstock)

Suara.com - Pemakaian tabir surya untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari sangat penting, terutama bila kita beraktivitas di luar ruangan. Untuk itulah sekretaris Umum dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) Dr. Srie Prihanti Gondokaryono, SpKK, menganjurkan untuk menjadikan tabir surya sebagai dasar perawatan kulit.

"Biasanya untuk daily use, kita sering memakai serum atau lotion yang minimum SPF-nya 30. Tapi sayangnya, banyak yang salah mengira, kalau semakin tinggi SPF, berarti semakin kuat pula perlindungannya," ungkap dia dalam acara Nivea #ILoveMyBody di Jakarta, Jumat (25/8/2017).

Padahal, lanjut dia, SPF yang tertera di label adalah peringatan waktu kapan kita harus mengaplikasikan tabir surya ulang.  Misalnya, kulit perempuan Asia memiliki ketahanan 10 menit terhadap sinar matahari.

Jika memakai tabir surya dengan SPF 30, maka kulit akan terlindung dari sinar UV selama 300 menit ke depan atau setiap dua jam kita harus reaplikasi tabir surya kembali. Sedangkan bila menggunakan SPF 50, Dr. Srie mengatakan, waktu reaplikasinya bisa lebih panjang, tapi disesuaikan dosisnya.

"Dosisnya satu sendok teh untuk tangan. Dua sendok teh untuk badan. Jadi, kalau tidak sesuai dosis, perlindungannya tentu tidak akan maksimal," jelasnya merinci.

Dalam prosesnya, kata Dr. Srie, tabir surya akan meresap secara cepat dan bekerja seketika pada saat dioleskan ke kulit untuk memberikan perlindungan secara langsung. Inilah yang menjadi alasan mengapa kita harus mengoles ulang tabir surya tersebut.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Produk Kecantikan Alami Semakin Jadi Primadona

Produk Kecantikan Alami Semakin Jadi Primadona

Lifestyle | Minggu, 13 Agustus 2017 | 16:50 WIB

Berikut Takaran Tepat Menggunakan Tabir Surya

Berikut Takaran Tepat Menggunakan Tabir Surya

Lifestyle | Jum'at, 10 Maret 2017 | 07:24 WIB

Ini Alasan Wajib Pakai Tabir Surya saat Travelling

Ini Alasan Wajib Pakai Tabir Surya saat Travelling

Health | Kamis, 09 Maret 2017 | 09:30 WIB

Terkini

4 Zodiak Ini Bakal Ketiban Hoki Besar pada 22 Juni 2026, Apakah Kamu Termasuk?

4 Zodiak Ini Bakal Ketiban Hoki Besar pada 22 Juni 2026, Apakah Kamu Termasuk?

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 07:31 WIB

5 Sepatu Lari Wanita Diadora yang Nyaman Dipakai, Harga Promo Mulai Rp349 Ribuan

5 Sepatu Lari Wanita Diadora yang Nyaman Dipakai, Harga Promo Mulai Rp349 Ribuan

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 07:21 WIB

Terpopuler: Cushion Anti Luntur saat Berkeringat, Daftar Pertanyaan Sensus Ekonomi 2026

Terpopuler: Cushion Anti Luntur saat Berkeringat, Daftar Pertanyaan Sensus Ekonomi 2026

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 06:35 WIB

Beda Sepatu Lari dan Sepatu Jalan Kaki, Jangan Sampai Keliru Memilihnya

Beda Sepatu Lari dan Sepatu Jalan Kaki, Jangan Sampai Keliru Memilihnya

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 20:50 WIB

Concealer untuk Mata Panda Warna Apa? Ini Tips Memilih dan 5 Rekomendasinya

Concealer untuk Mata Panda Warna Apa? Ini Tips Memilih dan 5 Rekomendasinya

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 20:05 WIB

5 Jenis Pompa Air Sesuai Kedalaman Sumur, Ketahui agar Tidak Salah Beli

5 Jenis Pompa Air Sesuai Kedalaman Sumur, Ketahui agar Tidak Salah Beli

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 19:35 WIB

Apakah Pompa Air Boleh Nyala Terus? Ini Cara Merawat yang Benar agar Awet

Apakah Pompa Air Boleh Nyala Terus? Ini Cara Merawat yang Benar agar Awet

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 19:05 WIB

4 Kipas Angin Hemat Listrik yang Sejuk dan Ramah Tagihan Bulanan, Andalan saat Cuaca Panas

4 Kipas Angin Hemat Listrik yang Sejuk dan Ramah Tagihan Bulanan, Andalan saat Cuaca Panas

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 18:35 WIB

7 Jersey Original Murah Piala Dunia 2026: Mulai Rp300 Ribuan, Asli Adidas dan Nike!

7 Jersey Original Murah Piala Dunia 2026: Mulai Rp300 Ribuan, Asli Adidas dan Nike!

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 18:10 WIB

4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Cushion Empuk, Melindungi Lutut Pelari Big Size

4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Cushion Empuk, Melindungi Lutut Pelari Big Size

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 16:35 WIB