Suara.com - Punya tubuh langsing ideal memang dambaan banyak perempuan, tapi faktanya, perempuan merasa lebih bahagia dan percaya diri saat mereka memiliki berat badan di bawah rata-rata. Kesimpulan yang menyedihkan ini didapat dari hasil penelitian yang dilakukan perusahaan kebugaran, FitRated, terhadap lebih dari 1.000 perempuan.
Menurut penelitian ini, perempuan merasa paling bahagia ketika Indeks Massa Tubuh (IMT) mereka berada di bawah angka 18,5, yang artinya saat perempuan dikategorikan sebagai underweight atau kekurangan berat badan.
Dilansir dari Metro, perempuan yang memiliki IMT normal, atau berkisar antara 18,5 sampai 24,9, hanya memberi nilai 3,4 dari skala 5 untuk tingkat kepercayaan diri pada tubuh mereka. Sementara perempuan yanh kelebihan berat badan dan obesitas masing-masing memiliki kepercayaan diri dengan nilai 2,8 dan 2,1.
Meski selalu dihubungkan dengan kecantikan, tubuh yang kurus seharusnya tidak selalu diterjemahkan sebagai tubuh yang sehat. Terlalu kurus dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk menurunnya fungsi kekebalan tubuh dan gangguan pertumbuhan.
Namun, hal ini ternyata tidak berlaku untuk kakum lelaki. Mereka merasa nyaman saat memiliki tubuh badan yang sehat, terlepas dari apakah mereka kelebihan atau kekurangan berat badan. Bahkan, pada lelaki yang kelebihan berat badan, mereka menilai kepercayaan dirinya setara dengan wanita yang memiliki IMT normal.
TERPOPULER
