Suara.com - Ciuman merupakan foreplay yang kerap dilakukan oleh sepasang kekasih atau pasangan suami istri. Cara ini dipercaya bisa membangun keintiman di antara keduanya.
Tak hanya menggairahkan, ternyata berciuman, utamanya pada bibir, memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Dilansir Boldsky, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari berciuman:
Membakar kalori
Salah satu manfaat menakjubkan dari berciuman adalah bisa membakar kalori. Ya, aktivitas ini dipercaya memberikan efek yang sama seperti olahraga. Dalam sebuah ciuman, Anda bisa membakar 6 kalori per menit, meningkatkan laju metabolik hingga dua kali lipat.
Meningkatkan suasana hati
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa ketika Anda berciuman, tubuh akan melepaskan hormon oksitosin. Hormon oksitosin bertanggung jawab untuk mengatur suasana hati. Karena itu, dengan berciuman selama 20 detik saja sudah bisa membuat suasana hati menjadi lebih bersemangat.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Saat kedua bibir saling bersentuhan, maka saat itu juga terjadi pertukaran air liur. Air liur yang masuk ke dalam tubuh tersebut akan membawa banyak bakteri. Hal ini yang memicu tubuh bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteri asing yang masuk.
Menghilangkan alergi
Sebuah studi di Jepang menemukan bahwa berciuman bisa memperlambat produksi histamin, yakni senyawa yang dilepaskan oleh sel penyembuhan. Senyawa ini bisa meningkat dan bisa menghilangkan alergi yang diderita.
Memperlambat penuaan
Berciuman bisa meningkatkan aliran darah ke wajah sehingga merangsang produksi kolagen dan protein yang berlimpah. Kedua hal tersebut dibutuhkan untuk membuat kulit tampak awet muda.
TERPOPULER
