Alami Sakit Kepala Usai Berhubungan Seks, Ini Penyebabnya!

Silfa Humairah Utami, Firsta Nodia

Senin, 29 Oktober 2018 | 21:00 WIB
Alami Sakit Kepala Usai Berhubungan Seks, Ini Penyebabnya!
Ilustrasi sakit kepala setelah melakukan seks. (Shutterstock)

Suara.com - Berhubungan seks selama ini dianggap sebagai sesuatu yang menyenangkan bahkan dapat meredakan stres, namun pada sebagian orang, seks juga bisa memicu sakit kepala, jika Anda salah satunya maka itu tandanya Anda mengidap sakit kepala seksual.

Menurut Dr Margaret Redelman, seorang ahli seksologi yang aktif menulis di British Journal of Medical Practitioners, sakit kepala akibat seks juga kerap disebut dengan istilah cephalgia orgasme. Selain karena jumlah penderita penyakit ini sangat jarang, mereka juga malu mengonsultasikan kondisinya ke ahli medis dilansir Huffington Post.

Sementara itu Dr Clare Morrison, belum dapat menjelaskan mengapa beberapa orang mengalami sakit kepala setelah berhubungan seks. Ia meyakini bahwa seks mirip dengan aktivitas fisik sehingga dapat memberi efek yang sama yakni sakit kepala.

"Satu teori mengapa orang mengalami sakit kepala saat berhubungan seks adalah fakta bahwa seks mirip dengan latihan fisik yang dapat menyebabkan pembuluh darah membesar dan memicu sakit kepala," kata dr Morrison.

Sakit kepala setelah berhubungan seksual ini dapat berlangsung selama satu menit hingga 24 jam dengan intensitas yang sangat kuat, atau bahkan bertahan hingga tiga hari kemudian dengan intensitas ringan.

Dokter Morrison menambahkan bahwa sakit kepala jenis ini tampaknya lebih banyak terjadi pada lelaki daripada kaum hawa. Biasanya kondisi ini menyerang mereka yang aktif secara seksual di awal dua puluhan hingga berusia 40 tahun.

"Ada kemungkinan seseorang lebih sering menderita sakit kepala usai berhubungan seks jika mereka dalam kondisi lelah, stres, atau jika melakukan seks beberapa kali secara berurutan," tambah dia.

Beberapa faktor risiko lain termasuk obesitas, posisi seks dan suasana hati ketika melakukan hubungan seksual juga berpengaruh dalam memicu nyeri kepala ini.

Lalu bagaimana cara mengurangi gejalanya? Annabelle Knight, pakar seks dan hubungan di Lovehoney, menegaskan bahwa seseorang bisa mengurangi risikonya dengan mencoba posisi seks yang relatif aman dan tidak membuat tubuh kelelahan.

"Posisi misionaris adalah salah satu posisi yang paling melelahkan secara fisik dan harus Anda hindari. Lebih baik Anda melakukan posisi seks seperti menggunting di mana Anda berbaring menghadap satu sama lain dan pasangan Anda menempatkan kakinya di atas pinggul Anda," tambah dia.

Dr Morrison menambahkan bahwa dokter mungkin juga akan meresepkan obat untuk mengurangi keluhan sakit kepala selama atau setelah berhubungan seks. Yang terpenting, kata dia, Anda tak boleh malu mengungkapkan keluhan Anda seputar seks.

Meskipun sakit kepala akibat seksual setelah melakukan seks tak terlalu berbahaya, ada kemungkinan gejala ini bisa menjadi indikator masalah yang lebih serius, seperti pembuluh darah lemah atau stroke, sehingga penting untuk menemui dokter agar tahu penyebab pastinya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Hot! 4 Jenis Ciuman yang Bisa Bikin Hubungan Seks Makin Bergairah

Hot! 4 Jenis Ciuman yang Bisa Bikin Hubungan Seks Makin Bergairah

Lifestyle | Jum'at, 26 Oktober 2018 | 04:45 WIB

Simak! 3 Posisi Seks yang Bisa Mencegah Terjadinya Kehamilan

Simak! 3 Posisi Seks yang Bisa Mencegah Terjadinya Kehamilan

Lifestyle | Rabu, 24 Oktober 2018 | 04:15 WIB

Sakit Kepala Saat Cuaca Dingin, Atasi dengan Kenali Polanya

Sakit Kepala Saat Cuaca Dingin, Atasi dengan Kenali Polanya

Health | Selasa, 23 Oktober 2018 | 15:23 WIB

Terkini

Serum Wardah Crystal Secret Dipakai Siang atau Malam? Ini Cara Pakainya yang Benar

Serum Wardah Crystal Secret Dipakai Siang atau Malam? Ini Cara Pakainya yang Benar

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:44 WIB

Ramalan Zodiak 9 Juni 2026: Leo Bersinar, Scorpio Panen Peluang

Ramalan Zodiak 9 Juni 2026: Leo Bersinar, Scorpio Panen Peluang

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:42 WIB

Malam 1 Suro 2026 Kapan? Catat Tanggal, Makna, dan Tradisinya

Malam 1 Suro 2026 Kapan? Catat Tanggal, Makna, dan Tradisinya

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:35 WIB

6 Shio Paling Beruntung pada 9 Juni 2026, Hoki Besar Diprediksi Menghampiri

6 Shio Paling Beruntung pada 9 Juni 2026, Hoki Besar Diprediksi Menghampiri

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:13 WIB

3 Zodiak Diprediksi Keuangannya Membaik Mulai 9 Juni 2026, Rezeki Datang dari Arah Tak Terduga

3 Zodiak Diprediksi Keuangannya Membaik Mulai 9 Juni 2026, Rezeki Datang dari Arah Tak Terduga

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 06:53 WIB

Terpopuler: Sepatu Ortuseight untuk Daily Run 5 Km, Jadwal Seleksi PPPK Sekolah Rakyat

Terpopuler: Sepatu Ortuseight untuk Daily Run 5 Km, Jadwal Seleksi PPPK Sekolah Rakyat

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 06:35 WIB

Skincare Berbasis Exosome Kian Populer, Apa Bedanya dengan Formula Biasa?

Skincare Berbasis Exosome Kian Populer, Apa Bedanya dengan Formula Biasa?

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 22:42 WIB

Makin Mudah, Ini Keuntungan Belanja Fashion Premium Secara Online

Makin Mudah, Ini Keuntungan Belanja Fashion Premium Secara Online

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 22:29 WIB

Layanan Keuangan Makin Digital, Ini Kemudahan yang Bisa Dinikmati Masyarakat

Layanan Keuangan Makin Digital, Ini Kemudahan yang Bisa Dinikmati Masyarakat

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 22:13 WIB

The Rise of Jamu Culture, Gerakan Mengajak Generasi Muda Bangga Minum Jamu

The Rise of Jamu Culture, Gerakan Mengajak Generasi Muda Bangga Minum Jamu

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 21:26 WIB