Amankah Olahraga Saat Hamil? Ini Jawaban Influencer Kebugaran

Silfa Humairah Utami | Dinda Rachmawati | Suara.com

Senin, 28 Januari 2019 | 10:30 WIB

Amankah Olahraga Saat Hamil? Ini Jawaban Influencer Kebugaran — Influencer kebugaran terkenal, Kayla Itsines, seusai melakukan olahraga di tengah kehamilannya. (Instagram/kayla_itsines)

Satu hal yang juga sangat penting untuk diingat, kata Itsines, Anda juga harus konsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk memilih jenis olahraga yang akan dilakukan.

<
1
2

Tag

# olahraga # Olahraga saat hamil # Amankah olahraga saat hamil # Influencer Kebugaran # influencer

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?

Ikuti Kuisnya ➔

SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Catat, 5 Posisi Duduk yang Buruk untuk Ibu Hamil

Catat, 5 Posisi Duduk yang Buruk untuk Ibu Hamil

Health | Minggu, 27 Januari 2019 | 14:13 WIB

Pakaian Olahraga Bikin Wanita Ini Diusir dari Gym, Salahnya Apa?

Pakaian Olahraga Bikin Wanita Ini Diusir dari Gym, Salahnya Apa?

Lifestyle | Minggu, 27 Januari 2019 | 10:33 WIB

Korea Selatan Jual Alat Olahraga Khusus Kucing, Harganya Rp 25 Juta

Korea Selatan Jual Alat Olahraga Khusus Kucing, Harganya Rp 25 Juta

Lifestyle | Jum'at, 25 Januari 2019 | 13:00 WIB

Studi: Penyakit Gusi pada Ibu Hamil Bisa Sebabkan Bayi Lahir Prematur

Studi: Penyakit Gusi pada Ibu Hamil Bisa Sebabkan Bayi Lahir Prematur

Health | Kamis, 24 Januari 2019 | 15:26 WIB

Tetap Bugar, Begini Jadwal Olahraga Victoria Beckham yang Ekstrem

Tetap Bugar, Begini Jadwal Olahraga Victoria Beckham yang Ekstrem

Health | Minggu, 20 Januari 2019 | 07:25 WIB

Begini Kerja Keras Kourtney Kardashian Demi Dapatkan Tubuh Ideal

Begini Kerja Keras Kourtney Kardashian Demi Dapatkan Tubuh Ideal

Lifestyle | Jum'at, 18 Januari 2019 | 17:00 WIB

Terkini

5 Rekomendasi Smartband Murah untuk Olahraga, Fitur Lengkap Mulai Rp200 Ribuan

5 Rekomendasi Smartband Murah untuk Olahraga, Fitur Lengkap Mulai Rp200 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 19:05 WIB

5 Parfum Vanilla yang Aromanya Tidak Bikin Pusing, Elegan untuk Berbagai Aktivitas

5 Parfum Vanilla yang Aromanya Tidak Bikin Pusing, Elegan untuk Berbagai Aktivitas

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 17:51 WIB

Fakta dan Makna Paskah, Lengkap dengan Alasan Tanggal Peringatannya Selalu Berubah

Fakta dan Makna Paskah, Lengkap dengan Alasan Tanggal Peringatannya Selalu Berubah

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 17:14 WIB

4 Zodiak Paling Beruntung pada April 2026, Rezeki Diprediksi Makin Berlimpah

4 Zodiak Paling Beruntung pada April 2026, Rezeki Diprediksi Makin Berlimpah

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 17:12 WIB

Cara Cek Hasil SNBP 2026, Ini Tandanya Kalau Anda Lolos PTN Impian

Cara Cek Hasil SNBP 2026, Ini Tandanya Kalau Anda Lolos PTN Impian

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 16:48 WIB

6 Shio Paling Beruntung dan Panen Cuan Pada 30 Maret 2026

6 Shio Paling Beruntung dan Panen Cuan Pada 30 Maret 2026

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 16:41 WIB

8 Cara Memakai Parfum agar Wangi Tahan Lama, Jangan Asal Semprot

8 Cara Memakai Parfum agar Wangi Tahan Lama, Jangan Asal Semprot

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 16:05 WIB

Hoki Besar! 4 Shio Paling Beruntung pada 30 Maret5 April 2026

Hoki Besar! 4 Shio Paling Beruntung pada 30 Maret5 April 2026

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 16:05 WIB

5 Cushion Dengan SPF yang Tahan Lama Seharian, Kulit Terlindungi dari Sinar UV

5 Cushion Dengan SPF yang Tahan Lama Seharian, Kulit Terlindungi dari Sinar UV

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 15:35 WIB

Tukar Tabung Elpiji 3 Kg ke Bright Gas 5,5 Kg Gratis di Pertamina, Cek Cara dan Lokasinya di Sini!

Tukar Tabung Elpiji 3 Kg ke Bright Gas 5,5 Kg Gratis di Pertamina, Cek Cara dan Lokasinya di Sini!

Lifestyle | Minggu, 29 Maret 2026 | 15:34 WIB

Diskusi Terpanas

1

53 Kode Redeem FF 20 Maret 2026 untuk Klaim SG2 Lumut dan Bundle Joker

8

2

61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker

6

3

55 Kode Redeem FF Max Terbaru 23 Maret 2026: Klaim THR, Diamond, dan SG2 Tengkorak

5

4

55 Kode Redeem FF Max Terbaru 18 Maret 2026: Raih Pulsa, Skin Trogon Rose, dan Diamond

4

5

Kasatgas Tito dan Mensos Serahkan Bansos Rp100 Miliar untuk Korban Bencana di Sumatera

4

Yoursay

ASN Jawa Timur Resmi WFH Setiap Hari Rabu, Kenapa Pilih di Tengah Pekan Ya?

ASN Jawa Timur Resmi WFH Setiap Hari Rabu, Kenapa Pilih di Tengah Pekan Ya?

21:55 WIB

Cerita dari Desa Majona

Cerita dari Desa Majona

20:50 WIB

Urban Loneliness: Kesepian yang Mengintai Pekerja di Kota Besar

Urban Loneliness: Kesepian yang Mengintai Pekerja di Kota Besar

20:05 WIB

Vibes Lebih Seram dan Gelap, Wednesday Season 2 Bongkar Rahasia Willow Hill & Burung Gagak Pembunuh

Vibes Lebih Seram dan Gelap, Wednesday Season 2 Bongkar Rahasia Willow Hill & Burung Gagak Pembunuh

19:25 WIB

Dapatkan Aplikasi Suara.com