Lebih lanjut kata mereka, mulailah dengan sentuhan apa pun yang terasa menarik, lalu ikuti apa yang diinginkan tubuh Anda selanjutnya. Mungkin tangan Anda menuju ke alat kelamin atau mungkin juga tidak di sesi ini.
"Ini adalah kesempatan untuk benar-benar mendengarkan dan hadir untuk tubuh Anda dengan melakukan tantangan masturbasi 30 hari," tutup mereka.
