Bolehkah Memakai Makeup Saat Olahraga? Ini Jawabannya

Galih Priatmojo | Yasinta Rahmawati | Suara.com

Senin, 19 Agustus 2019 | 18:50 WIB
Bolehkah Memakai Makeup Saat Olahraga? Ini Jawabannya
Olahraga dengan resistance band. (Shutterstock)

Suara.com - Beberapa wanita ingin selalu terlihat cantik kapanpun dan di mana pun, tak terkecuali saat berolahraga. Tetapi beberapa wanita tentu memiliki kekhawatiran yang sama, yakni "Apakah memakai makeup saat olahraga akan mendatangkan jerawat?"

"Riasan yang dipadukan dengan keringat adalah kombinasi yang buruk, dapat merusak pori-pori dan menyebabkan wajahmu berjerawat,"jelas Patricia Boland, spesialis kulit di Colorescience UK seperti dikutip dari Metro.

Ia menjelaskan bahwa ketika kita aktif bergerak, sirkulasi darah kita meningkat yang mengubah minyak dalam tubuh yang kemudian menyebabkan kita berkeringat.

"Ini dapat menyebabkan berjerawat, tentu saja tidak setiap kali saat memakainya, tetapi itu tidak sebanding dengan risikonya jika kamu memiliki kulit berjerawat," tambahnya.

Patricia menyebut panas ketika kita memakai makeup dan berkeringat, kita cenderung akan menyekanya dengan tangan atau handuk. Nah, gesekan pada kulit itu dapat memicu "acne mechania" yang meningkatkan risiko jerawat.

Meski demikian, Patricia membocorkan beberapa tips untuk menjaga kulit tetap sehat meski harus mengenakan riasan saat olahraga.

Olahraga yang tepat jaga berat badan saat Lebaran. (Shutterstock)
Olahraga yang tepat jaga berat badan saat Lebaran. (Shutterstock)

"Jika kamu ingin mengenakan maskara, pilihlah eyeliner dan maskara tahan air karena tidak akan berkeringat. Kamu juga harus memilih foundation ringan bebas minyak, non-komedogenik atau tinted moisturizer.

Selain itu, ia menyebut jika membutuhkan sedikit warna di bibir, maka ia menyarankan untuk memilih lip balm berwarna saja ketimbang lipstik atau lip cream.

Jadi pada dasarnya, jika kita menggunakan produk yang tepat dan rajin membersihkan setelahnya, memakai riasan ringan di gym atau selama berolahraga tidak menjadi masalah.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Chelsea Islan Turunkan Berat Badan 10 Kg dengan Olahraga, Efektifkah?

Chelsea Islan Turunkan Berat Badan 10 Kg dengan Olahraga, Efektifkah?

Health | Senin, 19 Agustus 2019 | 14:33 WIB

Walau Sudah Punya 3 Anak, Ini Rahasia Tubuh Langsing Kate Middleton

Walau Sudah Punya 3 Anak, Ini Rahasia Tubuh Langsing Kate Middleton

Lifestyle | Minggu, 18 Agustus 2019 | 18:46 WIB

Makeup dengan SPF Tak Melindungi Kulit dari Sinar UV Seluruhnya, Kenapa?

Makeup dengan SPF Tak Melindungi Kulit dari Sinar UV Seluruhnya, Kenapa?

Health | Jum'at, 16 Agustus 2019 | 14:27 WIB

Terkini

6 Sepatu Jalan Kaki Tanpa Tali Alternatif Skechers Versi Brand Lokal

6 Sepatu Jalan Kaki Tanpa Tali Alternatif Skechers Versi Brand Lokal

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 11:42 WIB

7 Parfum Indomaret Pria Tahan Lama dengan Wangi Semerbak

7 Parfum Indomaret Pria Tahan Lama dengan Wangi Semerbak

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 11:25 WIB

10 Ayat Al-Quran yang Cocok Dibacakan saat Acara Halal Bihalal Lebaran

10 Ayat Al-Quran yang Cocok Dibacakan saat Acara Halal Bihalal Lebaran

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 11:24 WIB

Bolehkah Swasta Ikut WFA Saat Arus Balik Lebaran 2026? Simak SE Menteri Terbaru

Bolehkah Swasta Ikut WFA Saat Arus Balik Lebaran 2026? Simak SE Menteri Terbaru

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 11:17 WIB

WFH Hemat BBM Setelah Lebaran Mulai Kapan? Ini Aturan Lengkapnya

WFH Hemat BBM Setelah Lebaran Mulai Kapan? Ini Aturan Lengkapnya

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 11:12 WIB

7 Rekomendasi Tinted Sunscreen Non Comedogenic, Aman untuk Kulit Berjerawat

7 Rekomendasi Tinted Sunscreen Non Comedogenic, Aman untuk Kulit Berjerawat

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 11:06 WIB

Kekayaan Yaqut Cholil Qoumas yang Jadi Tahanan Rumah hingga Tak Diborgol

Kekayaan Yaqut Cholil Qoumas yang Jadi Tahanan Rumah hingga Tak Diborgol

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 10:52 WIB

Kembali Ditahan di Rutan, Yaqut Cholil Qoumas Korupsi Berapa?

Kembali Ditahan di Rutan, Yaqut Cholil Qoumas Korupsi Berapa?

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 10:30 WIB

5 Contoh Teks Sambutan Halalbihalal Wali Kelas 2026 yang Singkat Namun Bermakna

5 Contoh Teks Sambutan Halalbihalal Wali Kelas 2026 yang Singkat Namun Bermakna

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 10:19 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulit Kering dan Flek Hitam

5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulit Kering dan Flek Hitam

Lifestyle | Rabu, 25 Maret 2026 | 09:46 WIB