Suara.com - Adas atau adas pedas adalah tanaman rempah asli kawasan Mediterania yang biasa digunakan sebagai penyedap rasa makanan. Namun, katanya rempah-rempah satu ini juga dapat meningkatkan gairah seks wanita menopause. Benarkah begitu?
Melansir Hellosehat, sebuah penelitian di Iran tahun 2018 lalu melaporkan bahwa adas (Foeniculum vulgare) dapat membantu meringankan gejala-gejala menopause tanpa efek samping.
Penelitian tersebut menguji 90 wanita Iran berusia 45-60 tahun dan mengalami menopause lebih cepat dari wanita Amerika. Wanita Iran umumnya menopause di usia 48 tahun, sedangkan rata-rata wanita di Amerika baru mengalaminya di usia ke-51.
Setengah dari jumlah partisipan kemudian diberikan kapsul suplemen berisi 100 mg ekstrak adas untuk diminum dua kali sehari selama delapan minggu, sementara sisanya diberikan kapsul plasebo atau obat kosong.
Hasilnya setelah 2 pekan berhenti minum kapsul atau pada pekan ke-10 setelah studi dimulai, wanita yang minum suplemen adas merasakan efek gejala menopause yang lebih ringan dari sebelumnya. Intensitas gejala yang dirasakan pun lebih ringan ketimbang mereka yang diberikan pil kosong.
Penelitian yang sama juga menemukan suplemen adas mampu meringankan gejala menopause berupa masalah vagina kering dan gatal yang bisa membuat hubungan intim terasa sakit dan menurunkan gairah seks.
Tim peneliti meminta 60 wanita menopause mengoleskan 5 gram krim yang mengandung ekstrak adas selama delepan minggu setiap malam. Mereka lalu kembali dibandingkan dengan kelompok wanita yang hanya diberikan krim plasebo.
Hasilnya, mereka yang menggunakan krim adas mengalami peningkatan fungsi seksual secara cukup dramatis. Perbedaan paling utama terletak pada vagina mereka yang tidak lagi tampak dan terasa kering.
Rupanya adas bekerja memengaruhi hormon estrogenik dalam tubuh. Peningkatan hormon estrogen selama menopause dapat membantu meningkatkan produksi cairan alami vagina.
Meski begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat jangka panjang dan efek samping adas bagi para wanita menopause.
TERPOPULER
