TRX merupakan metode olahraga yang melibatkan bobot tubuh, gaya gravitasi, dan resistensi sambil menggunakan tali khusus. Olahraga TRX dapat membentuk kekuatan, keseimbangan, koordinasi, fleksibilitas, serta stabilitas sendi dan otot-otot tubuh.
Bikin Makin Semangat, 5 Rekomendasi Olahraga untuk Perempuan Milenial
Kamis, 17 Oktober 2019 | 18:30 WIB

BERITA TERKAIT
Studi: Mengencangkan Suara saat Marah Baik untuk Kesehatan Perempuan
17 Oktober 2019 | 14:30 WIB WIBREKOMENDASI
TERKINI
Lifestyle | 23:00 WIB
Lifestyle | 21:12 WIB
Lifestyle | 21:03 WIB
Lifestyle | 20:47 WIB
Lifestyle | 20:41 WIB
Lifestyle | 20:39 WIB