Apa Itu Retinol dan Cara Menggunakannya dalam Rutinitas Skincare

Rima Sekarani Imamun Nissa, Yasinta Rahmawati

Selasa, 22 Oktober 2019 | 15:50 WIB
Apa Itu Retinol dan Cara Menggunakannya dalam Rutinitas Skincare
Ilustrasi kulit kemerahan. (pexels/jenna hamra)

Suara.com - Retinol adalah salah satu kata yang sering kita dengar dalam dunia skincare. Belakangan, reputasi retinol makin tinggi karena ia diklaim sebagai salah satu bahan pelembut kulit paling efektif.

Namun, apa sih sebenarnya retinol itu?

Sederhananya, retinol adalah molekul anti-penuaan yang membantu pembaruan kulit, mencakup mengurangi garis, keriput dan bintik-bintik penuaan.

Seperti dilansir dari Metro, retinol adalah turunan dari vitamin A yang dapat digunakan oleh tubuh untuk meningkatkan pergantian sel serta meningkatkan produksi kolagen.

Retinol merangsang pembaruan sel dengan meningkatkan tingkat pembelahan sel, pertumbuhan sel baru ini membuat kulit terasa lembut dan halus.

"Lapisan dermis kulit mengandung sel-sel yang disebut fibroblas yang menghasilkan kolagen. Sel-sel ini mulai melambat seiring bertambahnya usia dan setelah usia 30 tahun, tingkat kolagen turun 1-2% setiap tahun," ungkap Dr Sarah Shah, pendiri Klinik Artistry di Harley Street dan Liverpool Street.

Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)
Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)

Retinol kemudian bertindak langsung pada sel-sel tersebut untuk membuatnya tetap hidup dan bekerja dengan kemampuan terbaik mereka.

Untuk penggunaannya, aturan retinol nomor satu adalah mengaplikasikannya pada malam hari, yakni setelah membersihkan wajah.

Sebab, turunan vitamin A ini akan kehilangan efeknya di bawah sinar matahari. Retinol juga bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap UVA dan UVB, karena sel-sel baru cenderung mudah terbakar.

baca juga
Ilustrasi kulit kenyal seperti mochi. (Shutterstock)
Ilustrasi kulit kenyal dan halus. (Shutterstock)

Maka dari itu, pastikan untuk memakai sunscreen sebagai rutinitas skincare di pagi hari.

"Kamu juga dapat mulai menggunakan retinol pada kulit muda (dari usia pertengahan dua puluhan) karena memiliki manfaat lebih lanjut, seperti mengurangi jerawat dan peradangan dan mengendalikan tingkat produksi minyak," tambah Dr Sarah.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Peneliti Jelaskan Bagaimana Cara Vitamin A Cegah Kanker Kulit

Peneliti Jelaskan Bagaimana Cara Vitamin A Cegah Kanker Kulit

Health | Rabu, 16 Oktober 2019 | 16:30 WIB

Miranda Kerr Berbagi Rahasia Kulit Glowing saat Hamil Besar

Miranda Kerr Berbagi Rahasia Kulit Glowing saat Hamil Besar

Lifestyle | Rabu, 09 Oktober 2019 | 17:15 WIB

Sederhana tapi Ampuh, 3 Langkah Rutinitas Skincare Reese Witherspoon

Sederhana tapi Ampuh, 3 Langkah Rutinitas Skincare Reese Witherspoon

Lifestyle | Selasa, 08 Oktober 2019 | 16:10 WIB

Tips Skincare Ramuan Wortel, Benarkah Malah Bikin Kulit Menjadi Kuning?

Tips Skincare Ramuan Wortel, Benarkah Malah Bikin Kulit Menjadi Kuning?

Lifestyle | Senin, 07 Oktober 2019 | 13:25 WIB

Terkini

Miris, 5.000 Meter Persegi Hutan Kota Penjaringan Berubah Jadi TPA Ilegal

Miris, 5.000 Meter Persegi Hutan Kota Penjaringan Berubah Jadi TPA Ilegal

News | Kamis, 12 November 2026 | 11:40 WIB

Baru 19 Tahun, Mitchell Baker Sudah Jadi Penyerang Terbaik Amerika 2026, Ini Statistik Ganasnya

Baru 19 Tahun, Mitchell Baker Sudah Jadi Penyerang Terbaik Amerika 2026, Ini Statistik Ganasnya

Bola | Kamis, 12 November 2026 | 11:39 WIB

Menunggu Nenek Pulang

Menunggu Nenek Pulang

Your Say | Kamis, 12 November 2026 | 11:37 WIB

Media Vietnam Soroti Timnas Indonesia Bidik Pemain Berdarah Jepang, Bukan Belanda

Media Vietnam Soroti Timnas Indonesia Bidik Pemain Berdarah Jepang, Bukan Belanda

Bola | Kamis, 12 November 2026 | 11:36 WIB

Suara Relawan Bergetar Menahan Tangis Saat Beri Dukungan untuk Gibran yang Mundur dari Wapres

Suara Relawan Bergetar Menahan Tangis Saat Beri Dukungan untuk Gibran yang Mundur dari Wapres

News | Kamis, 12 November 2026 | 11:35 WIB

Usut Dugaan Makar Kasus Penyadapan, Polri Buka Suara Soal Pemeriksaan Pihak di Luar Kepolisian

Usut Dugaan Makar Kasus Penyadapan, Polri Buka Suara Soal Pemeriksaan Pihak di Luar Kepolisian

News | Kamis, 12 November 2026 | 11:32 WIB

Mau Pamit Mengundurkan Diri dari RI-2, Gibran Tiba di MPR Bawa Map Putih

Mau Pamit Mengundurkan Diri dari RI-2, Gibran Tiba di MPR Bawa Map Putih

News | Kamis, 12 November 2026 | 11:30 WIB

Pintu Kulkas Tidak Rapat? Ini Cara Mengatasinya

Pintu Kulkas Tidak Rapat? Ini Cara Mengatasinya

Sumut | Kamis, 12 November 2026 | 11:30 WIB

Apa Hubungan Anindya Salsa dengan Desta? Ini Kronologi Kedekatannya

Apa Hubungan Anindya Salsa dengan Desta? Ini Kronologi Kedekatannya

Lifestyle | Kamis, 12 November 2026 | 11:28 WIB

Gibran Rakabuming Raka Tiba di Gedung MPR, Bawa Surat Pengunduran Diri?

Gibran Rakabuming Raka Tiba di Gedung MPR, Bawa Surat Pengunduran Diri?

News | Kamis, 12 November 2026 | 11:27 WIB

×