Apa Itu Retinol dan Cara Menggunakannya dalam Rutinitas Skincare

Rima Sekarani Imamun Nissa | Yasinta Rahmawati | Suara.com

Selasa, 22 Oktober 2019 | 15:50 WIB
Apa Itu Retinol dan Cara Menggunakannya dalam Rutinitas Skincare
Ilustrasi kulit kemerahan. (pexels/jenna hamra)

Suara.com - Retinol adalah salah satu kata yang sering kita dengar dalam dunia skincare. Belakangan, reputasi retinol makin tinggi karena ia diklaim sebagai salah satu bahan pelembut kulit paling efektif.

Namun, apa sih sebenarnya retinol itu?

Sederhananya, retinol adalah molekul anti-penuaan yang membantu pembaruan kulit, mencakup mengurangi garis, keriput dan bintik-bintik penuaan.

Seperti dilansir dari Metro, retinol adalah turunan dari vitamin A yang dapat digunakan oleh tubuh untuk meningkatkan pergantian sel serta meningkatkan produksi kolagen.

Retinol merangsang pembaruan sel dengan meningkatkan tingkat pembelahan sel, pertumbuhan sel baru ini membuat kulit terasa lembut dan halus.

"Lapisan dermis kulit mengandung sel-sel yang disebut fibroblas yang menghasilkan kolagen. Sel-sel ini mulai melambat seiring bertambahnya usia dan setelah usia 30 tahun, tingkat kolagen turun 1-2% setiap tahun," ungkap Dr Sarah Shah, pendiri Klinik Artistry di Harley Street dan Liverpool Street.

Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)
Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)

Retinol kemudian bertindak langsung pada sel-sel tersebut untuk membuatnya tetap hidup dan bekerja dengan kemampuan terbaik mereka.

Untuk penggunaannya, aturan retinol nomor satu adalah mengaplikasikannya pada malam hari, yakni setelah membersihkan wajah.

Sebab, turunan vitamin A ini akan kehilangan efeknya di bawah sinar matahari. Retinol juga bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap UVA dan UVB, karena sel-sel baru cenderung mudah terbakar.

Ilustrasi kulit kenyal seperti mochi. (Shutterstock)
Ilustrasi kulit kenyal dan halus. (Shutterstock)

Maka dari itu, pastikan untuk memakai sunscreen sebagai rutinitas skincare di pagi hari.

"Kamu juga dapat mulai menggunakan retinol pada kulit muda (dari usia pertengahan dua puluhan) karena memiliki manfaat lebih lanjut, seperti mengurangi jerawat dan peradangan dan mengendalikan tingkat produksi minyak," tambah Dr Sarah.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Peneliti Jelaskan Bagaimana Cara Vitamin A Cegah Kanker Kulit

Peneliti Jelaskan Bagaimana Cara Vitamin A Cegah Kanker Kulit

Health | Rabu, 16 Oktober 2019 | 16:30 WIB

Miranda Kerr Berbagi Rahasia Kulit Glowing saat Hamil Besar

Miranda Kerr Berbagi Rahasia Kulit Glowing saat Hamil Besar

Lifestyle | Rabu, 09 Oktober 2019 | 17:15 WIB

Sederhana tapi Ampuh, 3 Langkah Rutinitas Skincare Reese Witherspoon

Sederhana tapi Ampuh, 3 Langkah Rutinitas Skincare Reese Witherspoon

Lifestyle | Selasa, 08 Oktober 2019 | 16:10 WIB

Tips Skincare Ramuan Wortel, Benarkah Malah Bikin Kulit Menjadi Kuning?

Tips Skincare Ramuan Wortel, Benarkah Malah Bikin Kulit Menjadi Kuning?

Lifestyle | Senin, 07 Oktober 2019 | 13:25 WIB

Terkini

Kenapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci? Begini Asal-Usulnya

Kenapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci? Begini Asal-Usulnya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 22:27 WIB

Cara Exfoliating Toner agar Kulit Tak Iritasi, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Aman untuk Pemula

Cara Exfoliating Toner agar Kulit Tak Iritasi, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Aman untuk Pemula

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 21:05 WIB

Urutan Skincare Wardah Acnederm Pagi dan Malam untuk Atasi Jerawat dan Bekasnya

Urutan Skincare Wardah Acnederm Pagi dan Malam untuk Atasi Jerawat dan Bekasnya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:35 WIB

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:05 WIB

5 Sunscreen Stick untuk Re-Apply saat Pakai Makeup, Cocok untuk Pekerja Kantoran

5 Sunscreen Stick untuk Re-Apply saat Pakai Makeup, Cocok untuk Pekerja Kantoran

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:35 WIB

Kenalan sama Godzilla El Nino, Fenomena Iklim Dampaknya Sampai Indonesia?

Kenalan sama Godzilla El Nino, Fenomena Iklim Dampaknya Sampai Indonesia?

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:10 WIB

7 Skincare Bengkoang untuk Mencerahkan Wajah, Kulit Glowing Mulai Rp6 Ribuan

7 Skincare Bengkoang untuk Mencerahkan Wajah, Kulit Glowing Mulai Rp6 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:05 WIB

Bolehkah Retinol dan Niacinamide Dipakai Bersamaan? Ini Panduannya

Bolehkah Retinol dan Niacinamide Dipakai Bersamaan? Ini Panduannya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:58 WIB

Bikin SKCK Bayar Berapa? Cek Biaya Resmi Terbaru dan Syarat Lengkapnya di Sini!

Bikin SKCK Bayar Berapa? Cek Biaya Resmi Terbaru dan Syarat Lengkapnya di Sini!

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:16 WIB

5 Risiko Melahirkan di Usia 40-an seperti Annisa Pohan, Ada Tantangan Fisik dan Mental

5 Risiko Melahirkan di Usia 40-an seperti Annisa Pohan, Ada Tantangan Fisik dan Mental

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:01 WIB