Suara.com - Dua kasus positif corona Covid-19 yang terjadi di Indonesia membuat banyak orang panik. Padahal virus corona jenis baru tersebut dapat ditangkal dengan menjaga ketahanan dan kebersihan tubuh.
Salah satunya adalah dengan mencuci tangan sesering mungkin. Menurut Badan Pencegahan dan Pengendalian Penyakit AS, CDC, cuci tangan harus dilakukan di waktu-waktu berikut ini:
- Sebelum, selama, dan sesudah memasak atau menyiapkan makanan
- Sebelum makan
- Sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit
- Sebelum dan sesudah merawat luka terbuka atau lecet
- Setelah menggunakan kamar mandi atau toilet
- Setelah mengganti popok atau membersihkan anak kecil sehabis dari kamar toilet
- Setelah memegang hewan, memberi makan hewan atau membersihkan kotoran hewan
- Setelah memegang makanan hewan
- Setelah menyentuh sampah atau membuang sampah
Selain itu, kamu juga harus mencuci tangan di waktu-waktu seperti sebelum melepas atau menggunakan lensa kontak, sesudah bersin, batuk, atau menyeka hidung ingusan dan atau setelah berjabat tangan dengan orang lain.
"Mencuci tangan dengan sabun adalah cara terbaik untuk mengeliminasi kuman dalam jumlah besar. Jika berada di tempat yang tak ada air maupun sabun, gunakan gel pembersih tangan beralkohol. Gel pembersih tangan ampuh untuk mengurangi kuman, namun tidak bisa membasmi keseluruhan bakteri," kata Ketua Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Emergensi Indonesia (PDEI), dr Moh. Adib Khumaidi, SpOT dari keterangan tertulis yang diterima Suara.com, Rabu (4/2/2020).
Jadi jangan lupa untuk selalu mencuci tangan sebelum dan setelah melakukan hal-hal tersebut ya!
Catatan Redaksi:
Jika Anda merasakan gejala batuk-batuk, demam, dan lainnya serta ingin mengetahui informasi yang benar soal virus corona Covid-19, sila hubungi Hotline Kemenkes 021-5210411 atau kontak ke nomor 081212123119.
