Meskipun teh hijau memiliki nama yang lebih tenar terutama dalam manfaatnya untuk kesehatan, namun teh hitam juga tidak kalah berkhasiat. Penemuan terbaru menyatakan teh hitam dapat mengurangi peningkatan gula darah.
Sebuah studi dari Department of Nutrition, Faculty of Public Health, Mahidol University, Thailand, menemukan bahwa teh hitam secara signifikan dapat mengurangi kenaikan kadar glukosa darah di antara orang dewasa yang sehat dan pra-diabetes, dalam hal ini setelah mengonsumsi minuman manis.
5. 6 Manfaat Baca Komik Yang Nggak Kamu Sadari
Jangan mengira kalau baca komik adalah kebiasaan unfaedah. Atau, sekadar pengisi waktu luang semata. Membaca komik sendiri rupanya punya sejumlah manfaat. Terlepas apakah yang membacanya adalah orang dewasa, remaja, atau anak-anak.
Adapun sejumlah manfaat tersebut adalah sebagai berikut:
