Tes Kepribadian: Bisa Melakukan Gerakan Ini? Ketahui Usia Fisik Tubuh Anda

Kelenturan sendi pinggul

Coba lakukan ini:

Perbesar

A. Jika Anda dapat menyentuh lutut dengan dahi Anda dan tetap dalam posisi ini selama minimal 2 menit, kami dapat memberi selamat kepada Anda! Usia fisik Anda mendekati usia sekolah.
B. Jika Anda tidak dapat menyentuh lutut atau kaki Anda tanpa harus menekuknya, persendian Anda tidak bergerak, dan otot-otot paha belakang Anda tidak cukup elastis.