Infografis
5 almond
Es batu
Cara pembuatan:
Pertama, masukkan semua bahan ke dalam blender, dan aduk hingga rata. Kedua, tuang dalam gelas dan sajikan dingin
2. Resep smoothie Meghan Markle
Meghan Markle juga pernah mengungkapkan resep smoothie andalannya dalam sebuah wawancara dengan The Chalkboard pada 2015 lalu. Menurut Meghan, orang-orang di sekelilingnya adalah orang yang sangat memengaruhi ia untuk hidup sehat.
Setelah membagikan resepnya, Meghan membuat daftar berbagai cara untuk bereksperimen bahan-bahan pembuatan smoothie.
“Saya juga melakukan hal yang sama dengan mangga beku, perasan jeruk nipis, menukar kayu manis dengan kunyit. Dan hanya menggunakan air kelapa," katanya.
Bahan:
Baca Juga: Resep Smoothie Berry, Sarapan Sehat Ala Meghan Markle
1 bungkus bubuk kocok
½ cangkir blueberry beku
1 sendok teh kayu manis
Beberapa biji chia
½ cangkir susu almond
½ gelas air kelapa
