Tujuh Hal yang Bisa Anda Lakukan Untuk Memperlambat Proses Penuaan Dini

Risna Halidi | Suara.com

Selasa, 18 Agustus 2020 | 18:37 WIB
Tujuh Hal yang Bisa Anda Lakukan Untuk Memperlambat Proses Penuaan Dini
Ilustrasi perawatan wajah. (Shutterstock)

Suara.com - Penuaan kulit merupakan kejadian alamiah seiiring bertambahnya usia. Meski tidak bisa benar-benar mencegahnya, Anda masih bisa memperlambat prosesnya. Para ahli kecantikan telah menyarankan sejumlah solusi memperlambat penuaan seperti menggunakan bahan alami jojoba oil yang kaya akan vitamin E dan vitamin C.

Adapun Datinderjeet Singh Tulla, seorang Kepala Departemen Dermatologi, Laser, Hair Transplant dan kategori Pelayanan Kesehatan di VLCC dan Shubhika Jain, memberikan beberapa tips kecantikan yang bisa Anda coba untuk memperlambat proses penuaan dini seperti yang telah Suara.com rangkum dari Zeenews berikut ini!

1. Skin resurfacing
Skin resurfacing adalah terapi kulit yang cocok digunakan untuk berbagai jenis kulit mulai dari kulit cerah, kulit kering, kulit terhidrasi, kulit berpigmen, kulit berjerawat dan bisa juga untuk perbaikan bekas jerawat, pengurangan keriput dangkal dan koreksi kerusakan kulit.

2. Diet Sehat
Diet yang dilakukan bisa membantu membuat kulit lebih sehat dan awet muda. Banyak mengonsumsi buah segar dan hijau, serta sayuran berdaun sangat dianjurkan. Vitamin C bertanggung jawab atas produksi kolagen yang juga ditemukan dalam jeruk, lemon, brokoli dan kangkung.

Sementara vitamin A dapat ditemukan pada wortel, buah kaya antioksidan yang harus disertakan dalam makanan. Adapun kacang adalah sumber vitamin E yang baik, mengandung lemak sehat, selenium, magnesium dan nutrisi mikronutrien lainnya.

3. Kurangi Gula
Makanan tinggi gula dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan pembengkakan wajah. Cara paling efektif untuk memiliki kulit muda yang jernih adalah meminum air untuk membantu membuang racun.

4. Terapi Frekuensi Radio
Karena proses penuaan, kulit wajah mulai bergelambir dan muncul kerutan di wajah dengan garis tawa yang menonjol. Melalui perangkat frekuensi radio, kulit akan mendapatkan pemanasan jaringan sehingga membantu memperbaiki rahang dan membuat tatanan garis tawa menjadi lebih baik dan mengangkat kulit wajah tampilan lebih segar.

5. Gunakan Perawatan Wajah Berbahan Dasar Alami
Apa yang kita terapkan pada kulit, sebaiknya harus juga bisa dikonsumsi. Karena sebanyak 60 persen dari apa yang digunakan kulit kita, akan masuk langsung ke aliran darah.

Bahan harus diprioritaskan untuk mengurangi efek buruk penggunaan lotion krim anti-penuaan kimia yang dapat menyebabkan iritasi, fiksasi sementara, masalah pernafasan jangka panjang bahkan kanker.

6. High Intensity Focussed Ultrasound
Perawatan berbasis perangkat sinar ultrasound ini dapat memberikan efek pengencangan pada lapisan otot di bawah kulit wajah.

7. Liquid Face Lift
Ini merupakan prosedur face lift instan yang juga dijuluki sebagai prosedur 'waktu makan siang'. Julukan tersebut dibuat karena dalam satu sesi, Anda bisa mendapatkan pengangkatan kulit dengan peningkatan fitur wajah dan koreksi garis wajah dengan sangat cepat.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Alternatif Perawatan Wajah Alami, Berikut 4 Manfaat Kulit Kentang

Alternatif Perawatan Wajah Alami, Berikut 4 Manfaat Kulit Kentang

Lifestyle | Minggu, 16 Agustus 2020 | 16:07 WIB

Waspada Kanker Kulit Melanoma, Perubahan Kecil Ini Bisa Jadi Gejala Awalnya

Waspada Kanker Kulit Melanoma, Perubahan Kecil Ini Bisa Jadi Gejala Awalnya

Health | Sabtu, 15 Agustus 2020 | 20:36 WIB

Mengenal Microbiome, yang Berpengaruh untuk Kesehatan Kulit

Mengenal Microbiome, yang Berpengaruh untuk Kesehatan Kulit

Press Release | Jum'at, 14 Agustus 2020 | 01:40 WIB

Terkini

Promo Alfamart Terbaru 28 Maret-2 April 2026: Diskon Besar Popok Bayi dan Kebutuhan Rumah Tangga

Promo Alfamart Terbaru 28 Maret-2 April 2026: Diskon Besar Popok Bayi dan Kebutuhan Rumah Tangga

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 16:35 WIB

Gaya Effortless Nayeon TWICE di New York, Buktikan Sepatu Flats Juga Bisa Tampil Sleek

Gaya Effortless Nayeon TWICE di New York, Buktikan Sepatu Flats Juga Bisa Tampil Sleek

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 16:05 WIB

Kapan WFH ASN dan Pekerja Swasta Mulai Berlaku? Ini Usulan Hari Kerja di Rumah

Kapan WFH ASN dan Pekerja Swasta Mulai Berlaku? Ini Usulan Hari Kerja di Rumah

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 16:03 WIB

Hukum Menabung Emas Digital Menurut Islam Halal atau Haram? Ini Penjelasannya

Hukum Menabung Emas Digital Menurut Islam Halal atau Haram? Ini Penjelasannya

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 15:40 WIB

Apakah Sneakers Bisa untuk Lari? Ini Jawabannya

Apakah Sneakers Bisa untuk Lari? Ini Jawabannya

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 15:35 WIB

5 Rekomendasi Primer untuk Kulit Berminyak: Pori-Pori Tersamarkan, Makeup Awet Seharian

5 Rekomendasi Primer untuk Kulit Berminyak: Pori-Pori Tersamarkan, Makeup Awet Seharian

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 14:35 WIB

Beda Primer dan Setting Spray, Mana yang Wajib Dipakai agar Makeup Tahan Lama Seharian?

Beda Primer dan Setting Spray, Mana yang Wajib Dipakai agar Makeup Tahan Lama Seharian?

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 13:30 WIB

5 Alternatif Skin Tint untuk Pengganti Cushion, Wajah Glowing Seharian

5 Alternatif Skin Tint untuk Pengganti Cushion, Wajah Glowing Seharian

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 13:22 WIB

Apa yang Harus Dilakukan jika Terkena Campak? Ini 8 Langkah Penting agar Tidak Menular

Apa yang Harus Dilakukan jika Terkena Campak? Ini 8 Langkah Penting agar Tidak Menular

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 13:05 WIB

5 Bedak Tabur yang Bagus untuk Kulit Kering, Bye-Bye Makeup Pecah

5 Bedak Tabur yang Bagus untuk Kulit Kering, Bye-Bye Makeup Pecah

Lifestyle | Sabtu, 28 Maret 2026 | 12:57 WIB