Infografis
Suara.com - Bukan rahasia lagi jika Lady Gaga selalu tampil totalitas di atas panggung. Tak hanya itu, penyanyi 34 tahun ini juga bekerja keras dalam menyiapkan penampilannya.
Belum lama ini, Lady Gaga membagikan proses persiapan di balik panggung yang dilakoninya. Lady Gaga dijadwalkan untuk tampil dalam MTV Video Music Awards pada Minggu (30/8/2020) besok.
Lewat unggahan Instagram, Lady Gaga tampak membagikan potretnya yang sedang asyik berendam di bathub berisi es batu.
Di sana, Lady Gaga tampak mengikat rambutnya yang kini diwarnai bubblegum blue dan membuat gestur rock-on dengan kedua tangannya. Meski bathub tersebut dipenuhi es batu, Lady Gaga tampak santai.
Melansir laman Metro, berendam air es ternyata merupakan salah satu ritual sebelum dan sesudah manggung ala penyanyi satu ini.
Tahun lalu, Lady Gaga mengungkapkan bahwa ritual berendam dalam es batu tersebut membantu dirinya untuk melepas lelah dan nyeri pasca berlatih.
Untuk melakukan ritual ini, Lady Gaga akan mandi dalam bak penuh es batu selama 10 menit lamanya. Kemudian, dirinya akan melanjutkan mandi air hangat selama 20 menit.
Selesai mandi, Lady Gaga masih akan memakai baju khusus yang dipenuhi es batu selama 20 menit lamanya.
Proses berendam dengan es batu sendiri sebenarnya bukan hal yang asing dilakukan.
Baca Juga: Ternyata Ada yang Beli, Balada Kocak Orang Jualan Es Batu via Online Shop
Banyak atlet memilih metode ini untuk membantu meringankan nyeri, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi pembengkakan.
