Suara.com - Memiliki kulit tanpa cela dan awet muda adalah dambaan kebanyakan perempuan. Maka dari itu kini banyak perempuan yang menempatkan skincare seperti kebutuhan.
Tapi, ada kesalahan dalam menggunakan skincare yang justru membuat kamu terlihat lebih tua. Dilansir dari Healthshots, Dr. Kiran Sethi, dokter kulit selebriti dari Isya Aesthetics, Delhi, mengungkap kesalahan itu.
1. Membersihkan kulit secara berlebihan
Membersihkan adalah bagian penting dari rutinitas perawatan kulit Anda, tetapi jika Anda melakukannya terlalu sering, Anda mungkin akan merusak pelindung lipid kulit Anda, dan itu bukan kabar baik.
Bersihkan wajah Anda dengan pembersih lembut tidak lebih dari dua kali sehari agar tidak terlihat lebih tua dari Anda.
“Saat kulit Anda sangat kering karena pembersihan berlebihan, garis-garis menjadi sangat menonjol dan riasan pecah. Itulah mengapa penting untuk menjaga kelembapan kulit, ”katanya.
2. Menatap telepon
Kini telepon genggam sudah menjadi teman harian. Tapi tahukah bahwa terus-menerus melihat ke bawah pada ponsel atau tablet menyebabkan garis horizontal di leher Anda, dan banyak lagi tanda penuaan.
“Ini juga menyebabkan garis tawa awal, dagu ganda, dan wajah awal dan leher kendur. Lihat telepon Anda secara langsung untuk mencegah kerusakan ini, ”katanya.
3. Dehidrasi
Kita semua tahu betapa pentingnya air untuk membuat tubuh Anda bahagia dan sehat. Hal yang sama berlaku untuk kulit Anda. Dehidrasi merusak elastisitasnya, dan membuat kulit Anda lebih rentan terhadap iritasi dan penuaan.
Sesuai penelitian, kulit yang sehat memiliki antara 10-20% air, dan jika Anda mengalami dehidrasi, kadar ini akan turun. Itulah mengapa minum 6-8 gelas air sangat penting untuk menghidrasi tubuh Anda.
4. Tidak memakai sunblock
“Sekitar 70 persen dari tanda-tanda penuaan berasal dari matahari, jadi pastikan Anda memakai tabir surya, baik musim dingin atau musim panas, di dalam atau di luar ruangan,” katanya.
Faktanya, beberapa penelitian telah menunjukkan bagaimana penggunaan tabir surya secara teratur dapat mencegah beberapa penuaan kulit, termasuk keriput atau bahkan hilangnya elastisitas. Jadi nona-nona, gunakan tabir surya favorit Anda dan tampil cantik seperti biasa!
5. Kurang Tidur
Kita semua tahu betapa pentingnya tidur untuk meremajakan tubuh, tetapi itu sama pentingnya untuk kulit Anda! Jika Anda kurang tidur, hal itu menyebabkan peningkatan stres, kulit pucat, peningkatan jerawat, dan kulit dehidrasi. Semua ini disatukan membuat Anda terlihat lebih tua dari Anda!
TERPOPULER
