Nggak Perlu Diet Sengsara, 5 Makanan Ini Siap Bikin Tubuhmu Langsing

• Makanan tinggi protein

Banyak orang diet yang menghindari makan daging-dagingan. Padahal jika kamu memang bukan vegetarian, daging merupakan sumber protein yang baik. Selain daging merah biasa, kamu juga bisa menggunakan alternatif lain seperti tahu, tempe, ikan, atau quinoa yang juga sedang hits.

Nah, itu dia tadi 5 makanan yang siap bantu diet kalian agar metabolisme tubuh kalian tetap lancar. Selamat mencoba ya!