Suara.com - Lebih dari 64,8 persen orang Indonesia mengalami masalah psikologis seperti cemas, depresi, dan trauma. Ditambah pandemi yang membuat terbatasnya interaksi antara manusia, memperparah keadaan.
Untuk mengatasi masalah psikologis ini, mengubah suasana rumah bisa membantu. Misalnya dengan warna dinding akan meningkatkan produktivitas kerja.
Hal ini terungkap melalui sebuah survei yang dilakukan stelrad.com kepada 4.325 responden, ditemukan warna-warna netral seperti putih, abu-abu dan krem mendominasi bangunan di Inggris.
Hampir sepertiga atau 31 persen kantor berwarna putih, dan seperempat lainnya atau 23 persen berwarna abu-abu. Warna netral ini dipilih karena memberikan kesan lebih luas, tapi ternyata warna ini bukan yang baik untuk menenangkan pikiran.
Mengutip Metro, Kamis (4/2/2021) Psikologi sekaligus Konsultan Lee Chambers menjelaskan warna-warna polos dan netral hanya dapat memicu rasa sedih dan depresi, khususnya pada perempuan.
Lee menyarankan penggunaan warna merah sebagai cat kamar atau ruangan di dalam rumah, tapi jangan coba-coba gunakan warna merah sebagai cat dinding di kantor atau ruang kerja.
"Ini karena merah dengan mudah menyebabkan overstimulating, membuat orang dengan mudah kehilangan fokus dan konsentrasi, namun secara bertahap membuat pikiran jadi lebih tenang," ujar Lee.
"Peneliti menemukan warna merah bisa meningkatkan gairah meningkatkan aliran darah dan denyut jantung. Ini akan bagus untuk kegiatan fisik karena mengandung energi alami," sambung Lee.
Lalu untuk warna-warna yang bisa meningkatkan produktivitas, maka warna biru bisa dipilih untung ruangan kerja atau kantor.
"Biru mengalirkan rasa tenang, konsentrasi dan keseimbangan emosi yang membuat Anda tetap fokus," pungkas Lee.
TERPOPULER
