Infografis
Anda tidak ingin berada dalam situasi di mana Anda tercengang ketika pasangan Anda melontarkan pertanyaan tentang putus cinta kepada Anda.
Jadi, bersiaplah dengan daftar pertanyaan dan jawaban yang mungkin tentang dinamika hubungan Anda akan membantu diskusi putus menjadi lebih rasional daripada emosional.
Memilih kata-kata dengan hati-hati juga akan memastikan Anda tidak terlalu menyakiti pasangan Anda.
Jangan goyah, percayalah
Jika ini tentang membuat keputusan terbaik untuk Anda dan pasangan, jangan ragu-ragu tentang perpisahan itu. Anda mungkin merasa hati Anda memberi tahu Anda satu hal sementara pikiran Anda mengarahkan Anda ke hal lain. Jangan biarkan perasaan emosional mengaburkan penilaian Anda.
Tarik napas dalam-dalam
Para ahli selalu menyarankan agar Anda menarik napas dalam-dalam untuk melepaskan tanda-tanda stres atau kecemasan, terutama saat situasi stres seperti putus cinta.
Mengontrol pernapasan Anda dan berfokus pada pola pernapasan dapat mengurangi ketegangan yang menumpuk dan memberi Anda perspektif yang lebih jelas tentang cara mendekati putus cinta.
Baca Juga: Sering Disakiti Pria, Wanita Ini Pilih Pacaran dengan Roller Coaster
