Infografis
Suara.com - Banyak artis Korea Selatan yang seolah tidak pernah menua, salah satunya adalah Jang Nara. Ia terlihat awet muda di usianya yang sudah menginjak 40 tahun.
Bahkan Jang Nara kerap dijuluki sebagai vampir karena wajahnya yang tidak pernah berubah dari dulu hingga sekarang. Namun, julukan itu dibantah oleh Jang Nara.
Lantas, apa yang membuat wajah Jang Nara terlihat 20 tahun lebih muda? Merangkum Women's Weekly, berikut 6 rahasia yang dilakukan Jang Nara untuk menjaga penampilannya.
1. Banyak minum air putih dan konsumsi makanan sehat
Menurut publikasi online Vivawoman via Women's Weekly, Jang Nara minum lebih dari dua liter air putih setiap hari untuk tetap terhidrasi. Air putih memang sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Jang Nara juga meningkatkan kecantikan dengan mengonsumsi makanan sehat. Biasanya ia memakan sayuran hijau, lemak sehat, buah, serta protein tanpa lemak.
2. Rutin pijat wajah selama 10 menit per hari
Jang Nara biasa memulai pijatannya di bagian wajah. Pijatan kemudian dilanjutkan ke rahang, arah telinga, area mata, hingga bagian batang hidung dengan menekan menggunakan jari.
Artis yang debut tahun 2001 itu menganggap teknik ini ampuh melancarkan sirkulasi dan bisa dilakukan dengan mudah dilakukan sambil membersihkan wajah.
Baca Juga: Model 58 Tahun Punya Banyak Penggemar Laki-laki Muda, Begini Penampilannya
3. Jangan sering pakai makeup agar kulit bisa bernapas
