Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat Anak Di Masa Pandemi Ala Dian Sastro

Vania Rossa, Aflaha Rizal Bahtiar

Selasa, 31 Agustus 2021 | 16:05 WIB
Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat Anak Di Masa Pandemi Ala Dian Sastro
Dian Sastrowardoyo [Instagram]

Suara.com - Di tengah situasi pandemi Covid-19 saat ini, sangatlah penting menerapkan pola hidup sehat kepada anak. Harus dipastikan anak mengonsumsi makanan sehat untuk melindungi dirinya dari risiko timbulnya penyakit. Itu jugalah yang diterapkan oleh aktris Dian Sastrowardoyo.

Dalam acara Konferensi Pers Keluarga Sehat Indonesia Kuat, Selasa (31/8/2021), Dian menyebut bahwa kondisi saat ini berbeda dengan kondisi sebelumnya, sehingga ia merasa perlu melindungi diri dan anak-anaknya agar terhindar dari risiko virus yang menyebar di lingkungan.

“Kalau kita keluar rumah, kita tidak tahu sebenarnya ada bakteri atau enggak yang melekat di tubuh kita. Jadi aku mengajarkan konsep bahwa virus tidak terlihat bukan berarti tidak ada,” katanya.

“Jadi kalau anak sudah paham, mereka mau disuruh cuci tangan, mandi bersih. Setelah itu, baru kita beraktivitas lagi,” lanjut Dian.

Meski konsep ini sudah diajarkan kepada anak, Dian akui kalau sulit bagi anak-anak untuk sepenuhnya paham mengenai pola hidup sehat dan perlindungan diri.

“Memang konsepnya agak susah ya ke anak kecil, karena mereka biasanya mau mengerti kalau mereka bisa melihat,” katanya.

Tapi, Dian punya tips untuk membuat anaknya lebih paham mengenai pola hidup sehat ini. Ia mencoba mendampingi anaknya untuk melihat berita mengenai situasi saat ini, seperti perkembangan virus Covid-19. Dengan pendampingan ini, anak akan mudah paham terhadap kondisi yang terjadi di luar rumah.

“Jadi konsep ini yang aku ambil dan memastikan anak itu paham, dengan bahasa yang sederhana yang bisa mereka pahami tentunya,” pungkas Dian.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Catat! Tiga Pesan Dian Sastrowardoyo untuk Jadi Perempuan Mandiri di Masa Pandemi

Catat! Tiga Pesan Dian Sastrowardoyo untuk Jadi Perempuan Mandiri di Masa Pandemi

Lifestyle | Jum'at, 27 Agustus 2021 | 19:52 WIB

Tengok Pola Diet Sehat ala Ratu Elizabeth II, Kaya Makanan Eropa!

Tengok Pola Diet Sehat ala Ratu Elizabeth II, Kaya Makanan Eropa!

Lifestyle | Rabu, 25 Agustus 2021 | 21:23 WIB

4 Alasan Kacang Polong Cocok untuk Menu Diet Sehat Sehari-hari

4 Alasan Kacang Polong Cocok untuk Menu Diet Sehat Sehari-hari

Lifestyle | Selasa, 24 Agustus 2021 | 11:44 WIB

Terkini

This Is How You Heal: Perjalanan Panjang untuk Kembali Menemukan Diri Sendiri

This Is How You Heal: Perjalanan Panjang untuk Kembali Menemukan Diri Sendiri

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 12:30 WIB

'Mas Gibran Mundur atau Dimundurkan', Secarik Kertas yang Bikin Geger Senayan

'Mas Gibran Mundur atau Dimundurkan', Secarik Kertas yang Bikin Geger Senayan

News | Selasa, 10 November 2026 | 12:20 WIB

Jabar Media Summit 2026: Kolaborasi Media, Kampus, dan Pemerintah Jadi Kunci Hadapi Disrupsi Digital

Jabar Media Summit 2026: Kolaborasi Media, Kampus, dan Pemerintah Jadi Kunci Hadapi Disrupsi Digital

Jabar | Selasa, 10 November 2026 | 12:20 WIB

Ganti Kendaraan Dinas, Pemkab Lombok Timur Siapkan Rp4,32 Miliar untuk 12 Mobil Listrik

Ganti Kendaraan Dinas, Pemkab Lombok Timur Siapkan Rp4,32 Miliar untuk 12 Mobil Listrik

Bali | Selasa, 10 November 2026 | 12:20 WIB

Fenomena Bed Rotting Anak Muda: Antara Self-Care atau Kebiasaan Menghindar?

Fenomena Bed Rotting Anak Muda: Antara Self-Care atau Kebiasaan Menghindar?

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 12:20 WIB

Gen Z Pilih Kejar Ambisi Ketimbang Nikah: Tren Baru Melawan Stigma Kuno?

Gen Z Pilih Kejar Ambisi Ketimbang Nikah: Tren Baru Melawan Stigma Kuno?

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 12:15 WIB

Tersambar Petir di Pondok Ladang Pesisir Selatan, Ayah Tewas-Anak Tiga Tahun Selamat

Tersambar Petir di Pondok Ladang Pesisir Selatan, Ayah Tewas-Anak Tiga Tahun Selamat

Sumbar | Selasa, 10 November 2026 | 12:13 WIB

6 Rekomendasi Sepatu Trail Running Lokal Terbaik untuk Medan Menantang

6 Rekomendasi Sepatu Trail Running Lokal Terbaik untuk Medan Menantang

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 12:10 WIB

Usulan Hak Menyatakan Pendapat Sudah Diterima Puan, Nasib Polemik Gibran Ditentukan Usai Sidang

Usulan Hak Menyatakan Pendapat Sudah Diterima Puan, Nasib Polemik Gibran Ditentukan Usai Sidang

News | Selasa, 10 November 2026 | 12:08 WIB

Bayar Rp2,5 Juta untuk Cerai Tanpa Sidang, Akta yang Diterima Warga Ternyata Palsu

Bayar Rp2,5 Juta untuk Cerai Tanpa Sidang, Akta yang Diterima Warga Ternyata Palsu

Sumsel | Selasa, 10 November 2026 | 12:08 WIB

×