Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat Anak Di Masa Pandemi Ala Dian Sastro

Vania Rossa, Aflaha Rizal Bahtiar

Selasa, 31 Agustus 2021 | 16:05 WIB
Cara Menerapkan Pola Hidup Sehat Anak Di Masa Pandemi Ala Dian Sastro
Dian Sastrowardoyo [Instagram]

Suara.com - Di tengah situasi pandemi Covid-19 saat ini, sangatlah penting menerapkan pola hidup sehat kepada anak. Harus dipastikan anak mengonsumsi makanan sehat untuk melindungi dirinya dari risiko timbulnya penyakit. Itu jugalah yang diterapkan oleh aktris Dian Sastrowardoyo.

Dalam acara Konferensi Pers Keluarga Sehat Indonesia Kuat, Selasa (31/8/2021), Dian menyebut bahwa kondisi saat ini berbeda dengan kondisi sebelumnya, sehingga ia merasa perlu melindungi diri dan anak-anaknya agar terhindar dari risiko virus yang menyebar di lingkungan.

“Kalau kita keluar rumah, kita tidak tahu sebenarnya ada bakteri atau enggak yang melekat di tubuh kita. Jadi aku mengajarkan konsep bahwa virus tidak terlihat bukan berarti tidak ada,” katanya.

“Jadi kalau anak sudah paham, mereka mau disuruh cuci tangan, mandi bersih. Setelah itu, baru kita beraktivitas lagi,” lanjut Dian.

Meski konsep ini sudah diajarkan kepada anak, Dian akui kalau sulit bagi anak-anak untuk sepenuhnya paham mengenai pola hidup sehat dan perlindungan diri.

“Memang konsepnya agak susah ya ke anak kecil, karena mereka biasanya mau mengerti kalau mereka bisa melihat,” katanya.

Tapi, Dian punya tips untuk membuat anaknya lebih paham mengenai pola hidup sehat ini. Ia mencoba mendampingi anaknya untuk melihat berita mengenai situasi saat ini, seperti perkembangan virus Covid-19. Dengan pendampingan ini, anak akan mudah paham terhadap kondisi yang terjadi di luar rumah.

“Jadi konsep ini yang aku ambil dan memastikan anak itu paham, dengan bahasa yang sederhana yang bisa mereka pahami tentunya,” pungkas Dian.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Catat! Tiga Pesan Dian Sastrowardoyo untuk Jadi Perempuan Mandiri di Masa Pandemi

Catat! Tiga Pesan Dian Sastrowardoyo untuk Jadi Perempuan Mandiri di Masa Pandemi

Lifestyle | Jum'at, 27 Agustus 2021 | 19:52 WIB

Tengok Pola Diet Sehat ala Ratu Elizabeth II, Kaya Makanan Eropa!

Tengok Pola Diet Sehat ala Ratu Elizabeth II, Kaya Makanan Eropa!

Lifestyle | Rabu, 25 Agustus 2021 | 21:23 WIB

4 Alasan Kacang Polong Cocok untuk Menu Diet Sehat Sehari-hari

4 Alasan Kacang Polong Cocok untuk Menu Diet Sehat Sehari-hari

Lifestyle | Selasa, 24 Agustus 2021 | 11:44 WIB

Terkini

4 Zodiak Ini Bakal Ketiban Hoki Besar pada 22 Juni 2026, Apakah Kamu Termasuk?

4 Zodiak Ini Bakal Ketiban Hoki Besar pada 22 Juni 2026, Apakah Kamu Termasuk?

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 07:31 WIB

5 Sepatu Lari Wanita Diadora yang Nyaman Dipakai, Harga Promo Mulai Rp349 Ribuan

5 Sepatu Lari Wanita Diadora yang Nyaman Dipakai, Harga Promo Mulai Rp349 Ribuan

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 07:21 WIB

Terpopuler: Cushion Anti Luntur saat Berkeringat, Daftar Pertanyaan Sensus Ekonomi 2026

Terpopuler: Cushion Anti Luntur saat Berkeringat, Daftar Pertanyaan Sensus Ekonomi 2026

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 06:35 WIB

Beda Sepatu Lari dan Sepatu Jalan Kaki, Jangan Sampai Keliru Memilihnya

Beda Sepatu Lari dan Sepatu Jalan Kaki, Jangan Sampai Keliru Memilihnya

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 20:50 WIB

Concealer untuk Mata Panda Warna Apa? Ini Tips Memilih dan 5 Rekomendasinya

Concealer untuk Mata Panda Warna Apa? Ini Tips Memilih dan 5 Rekomendasinya

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 20:05 WIB

5 Jenis Pompa Air Sesuai Kedalaman Sumur, Ketahui agar Tidak Salah Beli

5 Jenis Pompa Air Sesuai Kedalaman Sumur, Ketahui agar Tidak Salah Beli

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 19:35 WIB

Apakah Pompa Air Boleh Nyala Terus? Ini Cara Merawat yang Benar agar Awet

Apakah Pompa Air Boleh Nyala Terus? Ini Cara Merawat yang Benar agar Awet

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 19:05 WIB

4 Kipas Angin Hemat Listrik yang Sejuk dan Ramah Tagihan Bulanan, Andalan saat Cuaca Panas

4 Kipas Angin Hemat Listrik yang Sejuk dan Ramah Tagihan Bulanan, Andalan saat Cuaca Panas

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 18:35 WIB

7 Jersey Original Murah Piala Dunia 2026: Mulai Rp300 Ribuan, Asli Adidas dan Nike!

7 Jersey Original Murah Piala Dunia 2026: Mulai Rp300 Ribuan, Asli Adidas dan Nike!

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 18:10 WIB

4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Cushion Empuk, Melindungi Lutut Pelari Big Size

4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Cushion Empuk, Melindungi Lutut Pelari Big Size

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 16:35 WIB