Infografis
Cara Alami Mengatasi Lidah Pahit
Dilansir dari Pulse.ng, adapun 3 cara menghilangkan rasa pahit di mulut secara alami, yakni:
1. Konsumsi Buah-buahan
Cara alami yang pertama adalah mengonsumsi buah-buahan setiap hari. Konsumsi buah-buahan secara rutin dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh manusia. Buah yang sangat disarankan untuk dikonsumsi adalah jeruk, pepaya, stroberi, lemon dan pisang.
2. Konsumsi Makanan Kaya Zat Besi
Beberapa makanan yang disarankan untuk dikonsumsi adalah cokelat hitam, brokoli, bayam, kerang, tiram, dan oatmeal. Hal tersebut karena makanan ini mengandung neuropeptida yang membantu meningkatkan selera makan.
3. Konsumsi Makanan Kaya Protein
Mengkonsumsi makanan yang kaya protein seperti kacang-kacangan, ayam, ikan, telur, daging babi tanpa lemak, daging sapi tanpa lemak, produk dairy dan sejenisnya akan membantu meningkatkan selera makan dan dapat mengurangi sensai pahit di lidah.
Demikian ulasan tentang cara menghilangkan rasa pahit di mulut saat sakit. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Cobalah Konsumsi Minuman Hangat Ini!
Kontributor : Dhea Alif Fatikha
