Mengapa Banyak Pasangan Bertahan Dalam Toxic Relationship? Pakar Ungkap Alasannya

Bimo Aria Fundrika | Aflaha Rizal Bahtiar | Suara.com

Senin, 11 Oktober 2021 | 16:30 WIB
Mengapa Banyak Pasangan Bertahan Dalam Toxic Relationship? Pakar Ungkap Alasannya
Ilustrasi pasangan bertengkar. (pexels.com/Keira Burton)

Suara.com - Banyak pasangan seringkali bertahan dan seolah engga memutuskan hubungan. Padahal, dalam hubungan tersebut, keduanya sudah sering saling menyakiti, dan merugikan satu sama lain.

Beberapa menyebut kondisi itu sebagai hubungan beracun atau toxic relationship. Bahkan, terkadang, mereka yang di dalamnya tidak sadar bahwa berada dalam toxic relationship.

Lantas, mengapa orang bertahan dalam hubungan yang beracun atau hubungan tidak sehat?

Menjawab pertanyaan tersebut, Suara.com telah mewawancarai Counselor Touche Development Center sekaligus Kandidat Psikologi Klinis Farra Anisa Rahmania, Minggu (10/10/2021), kemarin.

Ilustrasi pasangan bertengkar. (pexels.com/Polina Zimmerman)
Ilustrasi pasangan bertengkar. (pexels.com/Polina Zimmerman)

“Kadang ada orang yang udah sadar, tapi tetap berusaha bertahan bahwa semuanya bisa berubah, semuanya bisa dipertahankan,” ungkapnya.

Meski memilih bertahan walau toksik, menurut Farra seseorang akan bertindak defensif dan keras kepala jika mendapatkan saran yang baik dari orang lain. Salah satunya tentang hubungan yang sudah rusak dan sulit untuk diperbaiki.

Selain itu, Farra melanjutkan ada penyebab mengapa seseorang memilih untuk bertahan di hubungan yang toksik. Salah satunya yaitu bahwa pasangan satu sama lain sudah menjalani hubungan yang cukup lama. Bahkan masing-masing sudah kenal keluarga besar.

“Jadi kayak merasa sudah saling memahami. Padahal kalau saling manipulatif dan abusive, jadi letak memahaminya di mana? Karena sama-sama nggak tahu, dan nggak bisa membangun komunikasi yang sehat,” kata Farra.

“Dan orang yang memilih bertahan di hubungan toxic itu karena sudah lama hubungannya. Jadi berharap aku bisa merubah dia, dan aku bisa bantu untuk merubah dia,” lanjut Farra.

Walaupun manusia bisa berubah, Farra mengatakan jika salah satu pasangan tidak ada yang mau berubah dari dirinya sendiri, hubungan tidak akan kembali sehat. Sehingga pada akhirnya, konflik akan selalu terjadi terus-menerus.

“Kalau keinginan berubah hanya datang dari satu pasangan, dan satu pasangan tidak memiliki kesadaran akan sifat beracunnya, itu nggak bakalan berubah. Kalau lagi konflik misalnya, jadi masalahnya cuma muter-muter di situ aja,” pungkas Farra.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Hindari Konflik, Pria Ini Gercep Tukar Es Krim Pacarnya Begitu Dengar Keluhan

Hindari Konflik, Pria Ini Gercep Tukar Es Krim Pacarnya Begitu Dengar Keluhan

Lifestyle | Senin, 11 Oktober 2021 | 15:13 WIB

5 Tanda Hubungan Kamu dan Pasangan Akan Putus, Dia Tak Peduli Lagi!

5 Tanda Hubungan Kamu dan Pasangan Akan Putus, Dia Tak Peduli Lagi!

Your Say | Senin, 11 Oktober 2021 | 14:37 WIB

5 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Tak Setara, Sering Merasa Insecure!

5 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Tak Setara, Sering Merasa Insecure!

Your Say | Senin, 11 Oktober 2021 | 14:33 WIB

Terkini

Parfum Oud Baunya Seperti Apa? Ini 6 Pilihan yang Bagus, Mulai Rp37 Ribuan

Parfum Oud Baunya Seperti Apa? Ini 6 Pilihan yang Bagus, Mulai Rp37 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 11:49 WIB

Mesin Cuci 2 Tabung yang Awet Merek Apa? Ini 5 Rekomendasi Terbaik untuk Investasi Rumah Tangga

Mesin Cuci 2 Tabung yang Awet Merek Apa? Ini 5 Rekomendasi Terbaik untuk Investasi Rumah Tangga

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 11:32 WIB

Perbedaan Parfum EDP dan EDT, Mana yang Wanginya Paling Tahan Lama?

Perbedaan Parfum EDP dan EDT, Mana yang Wanginya Paling Tahan Lama?

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 11:10 WIB

5 Rekomendasi Parfum Aroma Bayi dari Brand Lokal, Wangi Lembut Bikin Nyaman Seharian

5 Rekomendasi Parfum Aroma Bayi dari Brand Lokal, Wangi Lembut Bikin Nyaman Seharian

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 11:05 WIB

Promo Susu UHT 1 Liter Cuma Rp17 Ribuan di Indomaret, Alfamart, Superindo

Promo Susu UHT 1 Liter Cuma Rp17 Ribuan di Indomaret, Alfamart, Superindo

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 10:59 WIB

4 Zodiak Paling Hoki Hari Ini 12 April 2026, Apakah Kamu Termasuk?

4 Zodiak Paling Hoki Hari Ini 12 April 2026, Apakah Kamu Termasuk?

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 10:47 WIB

6 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Wajah dan Harganya

6 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Wajah dan Harganya

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 10:47 WIB

Healing Sederhana di Tengah Kota: Saat Interaksi dengan Banyak Hewan Peliharaan Jadi Obat Stres

Healing Sederhana di Tengah Kota: Saat Interaksi dengan Banyak Hewan Peliharaan Jadi Obat Stres

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 10:43 WIB

5 Shio Paling Hoki pada 13-19 April 2026, Siap-Siap Kebanjiran Keberuntungan

5 Shio Paling Hoki pada 13-19 April 2026, Siap-Siap Kebanjiran Keberuntungan

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 10:42 WIB

5 Rekomendasi Parfum Aroma Kopi dari Brand Lokal, Wangi Hangat dan Tahan Lama

5 Rekomendasi Parfum Aroma Kopi dari Brand Lokal, Wangi Hangat dan Tahan Lama

Lifestyle | Minggu, 12 April 2026 | 10:40 WIB