Pasutri Wajib Tahu! Ini 4 Cara Jitu Meningkatkan Performa Seksual

Ririn Indriani

Rabu, 27 Oktober 2021 | 18:20 WIB
Pasutri Wajib Tahu! Ini 4 Cara Jitu Meningkatkan Performa Seksual
Ilustrasi pasutri harmonis karena memiliki hubungan seks yang sehat. (Shutterstock)

Suara.com - Seks merupakan salah satu kunci bagi pasangan suami istri alias pasutri agar rumah tangga harmonis.

Masalah ranjang terkadang menimbulkan sederet masalah yang mengancam keharmonisan rumah tangga.

Sayangnya uang yang banyak tidak dapat membeli kepuasan seks yang menjadi kunci keharmonisan rumah tangga.

Bagi pria, masalah menurunnya gairah seksual dan masalah lain yang berhubungan dengan ketahanan di ranjang menjadi momok yang sangat ditakuti sedangkan bagi wanita, cairan berlebih dan wangi tak sedap pada organ intim kerap membuat wanita merasa kurang percaya diri.

Masalah Seks bila dibiarkan berlarut-larut, akan membuat kualitas hubungan pasutri menjadi lebih buruk dan akhirnya berujung pada perselingkuhan atau penceraian.

Menurut penelitian, hilangnya geliat romansa, serta kehidupan seks yang membosankan jadi alasan bagi 70 persen pria dan 49 persen wanita selingkuh.

Tentunya Anda tidak mau itu terjadi 'kan? Lalu bagaimana cara meningkatkan performa seksual pasangan suami istri:

1. Olahraga
Cara terbaik untuk meningkatkan performa seksual adalah rutin olahraga seperti jogging selama 30 menit bisa membantu meningkatkan hasrat seksual atau olahraga kardio bisa membantu mengalirkan aliran darah dari atas ke bawah sehingga memungkinkan Anda mengalami orgasme yang maksimal

2. Konsumsi Makanan dan Minuman sehat
Perbanyak konsumsi sayur dan buah dan batasi konsumsi alkohol, karena pola makan sehat akan mempengaruhi kualitas kesehatan seksual.

baca juga

3. Kelola Stres dan Cukup Istirahat
Stres adalah reaksi fisik dan mental jika salah satu pasangan mengalami stres.

Hal tersebut akan sangat mempengaruhi kondisi kehidupan seksual dengan pasangannya.

Cobalah untuk relaks dan cukup istirahat agar kinerja seksual pasangan suami istri terjaga dengan baik.

4. Komunikasi dengan Pasangan
Komunikasi terbuka dengan pasangan sangat penting, termasuk urusan ranjang agar saling mengetahui apa yang diinginkan atau disukai saat hubungan seksual.

Ingat kepuasaan bercinta dapat dirasakan jika pasangan suami istri membiasakan melakukan komunikasi selama hubungan seksual berlangsung.

Selain 4 tips tersebut, pasutri juga bisa memanfaatkan herbal yang berkhasiat untuk membantu meningkatkan performa seksual, salah satunya NF Vitamale & NES V.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Situs Judi Online Mesum Dibongkar, Tayangkan Adegan Seks Secara Live Streaming

Situs Judi Online Mesum Dibongkar, Tayangkan Adegan Seks Secara Live Streaming

News | Selasa, 26 Oktober 2021 | 19:49 WIB

4 Kesalahan yang Biasa Dilakukan Istri dalam Hubungan Rumah Tangga, Cepat Introspeksi!

4 Kesalahan yang Biasa Dilakukan Istri dalam Hubungan Rumah Tangga, Cepat Introspeksi!

Your Say | Senin, 25 Oktober 2021 | 13:19 WIB

4 Jenis Pasangan Suami Istri yang Sering Ditemui, Tipe Dramatis hingga Mirip Prangko

4 Jenis Pasangan Suami Istri yang Sering Ditemui, Tipe Dramatis hingga Mirip Prangko

Your Say | Minggu, 24 Oktober 2021 | 20:30 WIB

Terkini

Apa Itu Registration Ban FIFA? Ini Penyebab Klub Sriwijaya FC Bisa Dilarang Daftar Pemain

Apa Itu Registration Ban FIFA? Ini Penyebab Klub Sriwijaya FC Bisa Dilarang Daftar Pemain

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:42 WIB

Jejak Kasus Haji Halim Ali, Dari Pengusaha Besar hingga Ahli Waris Kembalikan Rp127 Miliar

Jejak Kasus Haji Halim Ali, Dari Pengusaha Besar hingga Ahli Waris Kembalikan Rp127 Miliar

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:26 WIB

Modus Penimbun Pertalite Terbongkar, Isi BBM Berulang Pakai Barcode Berbeda di SPBU

Modus Penimbun Pertalite Terbongkar, Isi BBM Berulang Pakai Barcode Berbeda di SPBU

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Geger Temuan Mayat Mutilasi dalam Karung Beras di Pancoran Mas Depok

Geger Temuan Mayat Mutilasi dalam Karung Beras di Pancoran Mas Depok

Jabar | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:53 WIB

Jelang HUT ke-81 RI, Masjid Indonesia Pertama di Kanada Barat Resmi Berdiri

Jelang HUT ke-81 RI, Masjid Indonesia Pertama di Kanada Barat Resmi Berdiri

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:52 WIB

Diduga Bawa Kabur Kamera Rp200 Juta, DJ Wanita dan Suaminya Dipolisikan di Bogor

Diduga Bawa Kabur Kamera Rp200 Juta, DJ Wanita dan Suaminya Dipolisikan di Bogor

Jabar | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:46 WIB

5 Perubahan Contact Center di Era Generative AI, Tak Lagi Sekadar Layanan Pengaduan

5 Perubahan Contact Center di Era Generative AI, Tak Lagi Sekadar Layanan Pengaduan

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:42 WIB

Terungkap Penyebab Kematian Dokter PPDS di RSUD Tengku Rafian Siak

Terungkap Penyebab Kematian Dokter PPDS di RSUD Tengku Rafian Siak

Riau | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:41 WIB

Profil Direktur PO ALS yang Jadi Tersangka Kasus Kecelakaan Bus Tewaskan 19 Orang

Profil Direktur PO ALS yang Jadi Tersangka Kasus Kecelakaan Bus Tewaskan 19 Orang

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:37 WIB

Pertamina Marine Solutions Resmi Jalin Kerjasama dengan Perusahaan China, Ini Rinciannya

Pertamina Marine Solutions Resmi Jalin Kerjasama dengan Perusahaan China, Ini Rinciannya

Bisnis | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:36 WIB

×