6 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Mampu Meredakan Nyeri Haid hingga Hipertensi

Rima Sekarani Imamun Nissa | Suara.com

Selasa, 02 November 2021 | 19:38 WIB
6 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Mampu Meredakan Nyeri Haid hingga Hipertensi
Ilustrasi Daun Pepaya. (Unsplash/Dawn McDonald)

Caranya, cukup rebus satu helai daun pepaya dengan garam dan asam jawa sampai mendidih. Kemudian, minum selagi hangat. Minum teratur sampai nyeri haid terasa lebih ringan.

Cara Jitu Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Alami. (Shutterstock)
Bekas jerawat. (Shutterstock)

Hilangkan bekas jerawat

Kemunculan jerawat di wajah dipicu oleh kebersihan kulit yang tidak terjaga dengan baik. Dengan kulit wajah yang tidak terawat, pori-pori akan tersumbat sehingga membuat minyak dan sisa kotoran tertinggal di wajah.

Untuk menghilangkan bekas jerawat dengan daun papaya, buatlah masker daun pepaya menggunakan blender dengan menambahkan sejumlah air sampai berbentuk pasta. Setelah itu, oleskan masker daun pepaya ke area kulit bekas jerawat.

Menyuburkan rambut

Kandungan flavonoid serta vitamin E pada daun pepaya memiliki fungsi untuk pertumbuhan rambut serta merawat kesehatan kulit kepala.

Selain itu, dengan mengkonsumsi daun pepaya yang memilki kandungan antioksidan juga dapat membantu mengurangi stres oksidatif sehingga meningkatkan kesuburan rambut di kepala.

Meski begitu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut terkait penggunaan topikal masker kulit kepala bagi kesuburan rambut.

Menurunkan risiko hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan keadaan di mana tekanan darah dalam tubuh mencapai angka 130/80 mmHg atau lebih.

Beberapa penderita hipertensi biasanya mengalami beberapa gejala seperti lemas, sakit kepala, sampai sesak napas yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan dapat memicu penyakit lain seperti jantung sampai stroke.

Selain pengobatan dengan obat kimia, pengobatan alami dengan rebusan daun pepaya juga dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah. Caranya, cukup konsumsi rebusan daun pepaya dengan campuran madu dan lakukan secara teratur untuk memperoleh hasil maksimal.

Itulah berbagai manfaat daun pepaya yang ternyata cukup banyak. Semoga informasi di atas bermanfaat!

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Manfaat Kubis, Baik untuk Pencernaan hingga Tekanan Darah

5 Manfaat Kubis, Baik untuk Pencernaan hingga Tekanan Darah

Jogja | Rabu, 27 Oktober 2021 | 17:05 WIB

Wajib Tahu, Begini Risikonya Jika Konsumsi Vitamin C Tidak Sesuai Takaran

Wajib Tahu, Begini Risikonya Jika Konsumsi Vitamin C Tidak Sesuai Takaran

Health | Rabu, 27 Oktober 2021 | 15:50 WIB

5 Manfaat Daun Kucai, Salah Satunya Bisa Mengurangi Stres

5 Manfaat Daun Kucai, Salah Satunya Bisa Mengurangi Stres

Your Say | Rabu, 27 Oktober 2021 | 13:38 WIB

Terkini

5 Pilihan Serum Whitening Lokal yang Sudah BPOM, Aman dan Bikin Glowing!

5 Pilihan Serum Whitening Lokal yang Sudah BPOM, Aman dan Bikin Glowing!

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 09:57 WIB

4 Rekomendasi Parfum Pria untuk Cuaca Panas, Aromanya Tidak Menyengat

4 Rekomendasi Parfum Pria untuk Cuaca Panas, Aromanya Tidak Menyengat

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 09:37 WIB

Simak Aturan Baru UTBK-SNBT 2026 Mengenai Lokasi Ujian dan Kuota Wilayah

Simak Aturan Baru UTBK-SNBT 2026 Mengenai Lokasi Ujian dan Kuota Wilayah

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 09:18 WIB

5 Cushion SPF Harga di Bawah Rp100 Ribu, Murah dan Worth It

5 Cushion SPF Harga di Bawah Rp100 Ribu, Murah dan Worth It

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 09:10 WIB

5 Body Mist Wardah Aroma Segar untuk Cuaca Panas, Bye-bye Bau Matahari

5 Body Mist Wardah Aroma Segar untuk Cuaca Panas, Bye-bye Bau Matahari

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 08:59 WIB

5 Pilihan Jam Tangan Casio Anti Air Mulai Rp100 Ribuan, Stylish dan Awet

5 Pilihan Jam Tangan Casio Anti Air Mulai Rp100 Ribuan, Stylish dan Awet

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 08:40 WIB

4 Rekomendasi Sepatu Jalan untuk Plantar Fasciitis yang Stabil dan Nyaman

4 Rekomendasi Sepatu Jalan untuk Plantar Fasciitis yang Stabil dan Nyaman

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 08:20 WIB

Nike Vomero Serinya Apa Saja? Ini 5 Pilihan Sepatu All Rounder Terbaik untuk Lari

Nike Vomero Serinya Apa Saja? Ini 5 Pilihan Sepatu All Rounder Terbaik untuk Lari

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 08:14 WIB

7 Rekomendasi Pensil Alis Waterproof yang Tidak Luntur Meski Kena Keringat

7 Rekomendasi Pensil Alis Waterproof yang Tidak Luntur Meski Kena Keringat

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 08:10 WIB

Emansipasi Jadi Eksplorasi: Perempuan Ubah Arah Industri Perjalanan Global 2026

Emansipasi Jadi Eksplorasi: Perempuan Ubah Arah Industri Perjalanan Global 2026

Lifestyle | Rabu, 22 April 2026 | 07:43 WIB