Jika masih memungkinkan, kamu bisa berbicara dengan sahabat, atau anggota keluarga yang dipercaya. Di samping itu, kamu juga bisa melakukan sesi konseling pada seorang profesional. Saat ini, beberapa konseling juga sudah dapat dilakukan secara gratis dengan jaminan BPJS.
Bagaimana? Sudah lebih paham soal self healing artinya apa? Semoga informasi di atas bermanfaat.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri