5 Resep Makanan Berbahan Biji Selasih, Bisa Jadi Menu Diet Sehat

• 2 butir telur
• 1 gelas jus lemon
• 1 sdt bubuk vanila
• 1 sdm minyak kelapa
• 1 sdm madu
• 1/2 sdt sea salt
• 1 1/2 sdt baking soda
• 3-5 sdm selasih
• 1 cup susu tawar

Cara membuat kue muffin :

• Masukkan bahan menjadi satu, aduk rata.
• Tuang adonan ke dalam 12 cetakan muffin.
• Panggang adonan muffin sampai adonan terlihat mengembang.
• Setelah matang, tambahkan topping sesuai selera.

4. Es krim biji selasih

Bahan:

• 1 cup susu tawar
• 1 cup coconut milk
• 2 sdm biji selasih
• 1/2 cup potongan stroberi
• 1 sdm madu

Cara membuat es krim biji selasih

• Masukkan semua bahan ke dalam satu wadah. Panaskan dan aduk sesekali hingga biji selasih mengembang.
• Dinginkan adonan beberapa menit.
• Cetak adonan ke dalam cetakan es krim, tambahkan stick di atasnya.
• Masukkan ke dalam lemari es semalaman

5. Cookies dari biji selasih

Bahan:

• 1/2 cup biji bunga matahari
• 1/2 cup biji selasih
• 1/2 cup biji pumpkin
• 1 cup air dan garam secukupnya

Cara membuat cookies biji selasih :

• Campur semua bahan menjadi satu, aduk rata.
• Taruh ke dalam loyang, bentuk adonan menjadi persegi.
• Masukkan ke dalam oven, panggang kurang lebih selama 30 menit.

Itulah tadi beberapa resep makanan berbahan biji selasih yang jadi alternatif menu diet sehat. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 5 Resep Menu Diet Enak, Pancake hingga Overnight Oats