Cara Terbaik Agar Resolusi 2022 Dapat Terwujud

Sering kali masalah utama gagalnya sebuah resolusi dapat tercapai karena merasa bosan dan lelah terhadap aktivitas yang dilakukan. Ambil jeda istirahat jika kamu merasa lelah, namun kamu harus mengingat bahwa resolusi harus dapat tercapai.

4.     Evaluasi proses

Gunakan sedikit waktu untuk melakukan sebuah evaluasi terhadap setiap proses untuk mewujudkan resolusi yang telah kamu lalui. Misalnya kamu ingin menurunkan berat badan sebesar 10kg dalam jangka waktu 4 bulan, kamu dapat mencatat dan mengevaluasi setiap minggu atau bulan mengenai proses diet tersebut.

Itulah cara terbaik untuk mewujudkan resolusi 2022 yang dapat kamu lakukan. Selamat Tahun Baru 2022.

Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat