Infografis
7. Chest binding
Jika merasa sulit mencari bra minimizer, chest binder dapat menjadi alternatif cara mengecilkan payudara yang bisa kamu coba.
Cara pakainya mirip seperti bedong bayi, yaitu dengan melilitkan kain binder mengelilingi payudara sehingga dada tampak lebih rata. Namun, ada beberapa efek kesehatan yang harus diwaspadai akibat chest binding.
Melilitkan kain ketat di sekeliling dada dapat membuat kamu sesak dan menghambat jumlah udara yang masuk ke dalam paru-paru.
Di samping itu, ada juga risiko nyeri punggung dan perubahan bentuk ruas tulang belakang jika kamu menggunakannya dalam waktu yang lama. Di sisi lain, lilitan yang terlalu kencang juga dapat mengiritasi kulit. Itu tadi cara mengecilkan payudara selamat mencoba dan tetap sehat ya.
