7 Jenis Perawatan Wajah dan Tubuh Selama Puasa Ramadhan, Bikin Kulit Gak Kering dan Tetap Segar

Suara.com - Tidak hanya tubuh yang perlu beradaptasi, saat puasa Ramadhan prosedur perawatan kulit juga perlu diperhatikan. Apalagi berpuasa berpotensi membuat kulit menjadi kurang lembap akibat kurang mineral dan asupan cairan.

Hal tersebut juga diungkapkan oleh Co-Founder & CMO Social Bella, Chrisanti Indiana. Kata dia, diperlukan perhatian ekstra agar kulit bisa tetap prima selama berpuasa.

"Dengan pola makan serta tidur yang berubah saat bulan Ramadhan, hal ini tentu berpengaruh pada kondisi kulit. Sebaiknya memberi perhatian serta perawatan ekstra demi menjaga kondisi kulit wajah dan tubuh tetap prima ketika menjalankan puasa," ujarnya dikutip melalui keterangannya, Kamis (7/4/2022).

Berikut ini tips merawat kulit saat puasa yang dibagikan Sociolla, yang bisa ditiru dan dipraktikan di rumah:

1. Gunakan Face Mist Saat Sahur

Di bulan puasa kerap banyak orang yang sulit bangun sahur. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menyegarkan wajah dengan mudah adalah menyemprotkan face mist favorit ketika bangun tidur.

Ini bisa membuat diri menjadi lebih semangat untuk menyiapkan dan menikmati sahur dengan orang terkasih.

2. Awali Pagi dengan Mandi

Saat berpuasa, menjaga kebersihan merupakan hal yang penting karena kebersihan adalah sebagian dari iman. Salah satu cara untuk membuat tubuh bersih dan segar sepanjang hari adalah mandi pagi dengan air dingin.

Faktanya, jika dilakukan setiap pagi, hal ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan ketika berpuasa, salah satunya untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 

Apalagi ditambah dengan produk perawatan diri seperti shower gel serta shampoo dan conditioner yang dapat menjawab kebutuhan kulit tubuh seperti menghaluskan dan membersihkan tubuh dari kotoran serta menguatkan kulit kepala. 

3. Tengah Hari Berikan Nutrisi Kulit Tubuh

Meski saat puasa tetap harus menahan haus dan lapar, bukan berarti kulit juga tidak diberikan nutrisi yang dibutuhkan.

Agar kulit wajah dan tubuh tetap terhidrasi dengan sehat sepanjang hari di bulan puasa, pastikan untuk gunakan moisturizer dan body lotion yang memiliki kandungan alami dan sesuai dengan kebutuhan kulit.

Dengan ini, tidak usah takut kulit akan kering ataupun pecah-pecah meskipun kamu sedang berpuasa.