Viral KAI Commuter Buat Kampanye Bakar Kalori, Yuk Ketahui Manfaat Naik Turun Tangga!

Risna Halidi Suara.Com

Kamis, 14 Juli 2022 | 07:27 WIB

Viral KAI Commuter Buat Kampanye Bakar Kalori, Yuk Ketahui Manfaat Naik Turun Tangga! — KAI Commuter kampanye bakar kalori dengan naik turun tangga stasiun untuk penumpang KRL, kini menuai kritikan publik. (Twitter/@CommuterLine)

5. Meningkatkan Daya Tahan
Dalam sebuah studi di Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports pada 2014, menaiki tangga dapat meningkatkan gaya berjalan, keseimbangan, dan daya tahan. Selain itu menaiki tangga membantu mengurangi risiko terjatuh serta meminimalkan ketegangan pada tubuh.

Komentar

BERITA TERKAIT

Berapa Kalori Biji Bunga Matahari atau Kuaci?

Berapa Kalori Biji Bunga Matahari atau Kuaci?

13 Juli 2022 | 21:03 WIB WIB

Adik Nathalie Holscher Bicara Perceraian sang Kakak, Tanggapi soal Putri Delina

Adik Nathalie Holscher Bicara Perceraian sang Kakak, Tanggapi soal Putri Delina

17:31 WIB

Kampanye Bakar Kalori KAI Commuter Banjir Kritikan Publik: Eskalator dan Lift Stasiun Banyak yang Rusak, Solusinya...

Kampanye Bakar Kalori KAI Commuter Banjir Kritikan Publik: Eskalator dan Lift Stasiun Banyak yang Rusak, Solusinya...

17:12 WIB

REKOMENDASI

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

Review Film I Know What You Did Last Summer, Nostalgia Berdarah yang Gagal Menyala

Review Film Sore: Istri dari Masa Depan, Nggak Kalah Bucinnya sama Romeo dan Juliet!

Review Film Sore: Istri dari Masa Depan, Nggak Kalah Bucinnya sama Romeo dan Juliet!

TERKINI

7 Sepatu Lari Murah 200 Ribuan untuk Pelajar: Olahraga Oke, buat Nongkrong Juga Kece

7 Sepatu Lari Murah 200 Ribuan untuk Pelajar: Olahraga Oke, buat Nongkrong Juga Kece

Lifestyle | 22:04 WIB

Sumur Kedalaman 100 Meter Pakai Pompa Apa? Ini 7 Rekomendasi Pompa Submersible Terbaik

Sumur Kedalaman 100 Meter Pakai Pompa Apa? Ini 7 Rekomendasi Pompa Submersible Terbaik

Lifestyle | 18:53 WIB

The Manohara Hotel Gelar Wedding Showcase, Luncurkan Paket Pernikahan Mewah Cuma Rp 90 Juta

The Manohara Hotel Gelar Wedding Showcase, Luncurkan Paket Pernikahan Mewah Cuma Rp 90 Juta

Lifestyle | 18:18 WIB

Bongkar Rahasia Dekorasi Rumah: 7 Trik Anti-Gagal Bikin Ruangan Sempit Jadi Luas dan Elegan

Bongkar Rahasia Dekorasi Rumah: 7 Trik Anti-Gagal Bikin Ruangan Sempit Jadi Luas dan Elegan

Lifestyle | 18:11 WIB

Sepatu Lari Wanita yang Bagus Merek Apa? Ini 7 Rekomendasi Paling Nyaman dan Stylish

Sepatu Lari Wanita yang Bagus Merek Apa? Ini 7 Rekomendasi Paling Nyaman dan Stylish

Lifestyle | 17:42 WIB

7 Rekomendasi Krim Anti Aging Terbaik untuk Kulit Kencang dan Awet Muda

7 Rekomendasi Krim Anti Aging Terbaik untuk Kulit Kencang dan Awet Muda

Lifestyle | 17:31 WIB

10 Rekomendasi Senar Pancing Galatama Murah, Terbaik dan Berkualitas

10 Rekomendasi Senar Pancing Galatama Murah, Terbaik dan Berkualitas

Lifestyle | 16:46 WIB

Siapa Itu Om Samsan Jeh? Pawang Sembuhkan Kesurupan dengan Totok Kalkulator

Siapa Itu Om Samsan Jeh? Pawang Sembuhkan Kesurupan dengan Totok Kalkulator

Lifestyle | 16:12 WIB

Arti Telinga Kanan Panas Tanda Jadi Bahan Gosip? Ini Menurut Primbon Jawa dan Medis

Arti Telinga Kanan Panas Tanda Jadi Bahan Gosip? Ini Menurut Primbon Jawa dan Medis

Lifestyle | 14:12 WIB

5 Skincare Murah BPOM buat Bapak-Bapak 40 Tahun ke Atas, Wajah Glowing Samarkan Penuaan

5 Skincare Murah BPOM buat Bapak-Bapak 40 Tahun ke Atas, Wajah Glowing Samarkan Penuaan

Lifestyle | 14:07 WIB

Tampilkan lebih banyak