5 Tips dari Psikolog Agar Punya Sahabat yang Baik dan Sehat

Selasa, 27 September 2022 | 14:05 WIB
5 Tips dari Psikolog Agar Punya Sahabat yang Baik dan Sehat
Ilustrasi sahabat berfoto bersama (Freepik/Freepik)

Suara.com - Ketika menjalin persahabatan dengan seseorang, tidak dimulai dengan saling terbuka satu sama lain. Hal ini membutuhkan sebuah proses untuk bisa kedua belah pihak saling percaya dan terbuka terkait berbagai hal.

Selain itu, persahabatan juga akan melibatkan keterlibatan satu sama lain dalam kehidupan. Keduanya juga akan saling membantu satu sama lain serta berbagi mengenai berbagai hal. Oleh sebab itu, dibutuhkan sebuah ikatan emosional yang terjalin.

Untuk mendapatkan semua itu, dibutuhkan proses agar keduanya bisa saling percaya dan terbuka. Melansir laman Hindustantimes, seorang psikolog, Nicole LePera memberikan tips yang dapat dilakukan untuk menjalin sebuah persahabatan yang sehat.

Berbicara mengenai sesuatu

Ilustrasi sahabat (Pexels.com/Headerpop Agency)
Ilustrasi sahabat (Pexels.com/Headerpop Agency)

Saling berbicara adalah cara untuk mendekatkan kedua orang yang belum memiliki sebuah ikatan. Namun, sebelum memulai pembicaraan, penting untuk memikirkan topik yang dibahas. Pastikan topik tersebut adalah hal yang bisa masuk dan cocok untuk dibicarakan kepada orang tersebut. Hindari juga membicarakan sahabat saat tidak ada dirinya.

Percaya dengan alur waktu

Ketika mencoba bersahabat dengan seseorang, tidak langsung dekat begitu saja. Semua membutuhkan waktu dan proses yang harus dijalani. Oleh sebab itu percaya dengan alur waktunya. Ketika sering menghabiskan waktu atau melalui sebuah rintangan bersama, itu akan membuat ikatan terjalin di antara keduanya.

Saling setuju untuk berbagi

Menjalin persahabatan yang sehat juga adanya persetujuan untuk saling berbagi. Hal ini tidak hanya berupa materi, tetapi pikiran dan keluh kesah. Sahabat juga harus bisa menjadi ruang untuk mendengarkan keluh kesah. Dengan saling membagikan perasaan satu sama lain, akan menjalin rasa percaya yang kuat di antara keduanya.

Baca Juga: Persahabatan Artis Laki-laki Dan Perempuan Ini Awet, Bahkan Ada yang Sampai 20 Tahun

Komunikasi

Komunikasi menjadi satu hal yang tetap mengikat persahabatan. Penting untuk selalu mengomunikasikan apa yang memang perlu. Jangan pernah berharap sahabat dapat membaca apa yang sedang dipikirkan. Jika memang butuh cerita terkait sesuatu, coba komunikasikan hal tersebut.

Apresiasi

Apresiasi menjadi hal penting dalam bersahabat. Sebuah apresiasi menandakan sebuah kemenangan dan kesuksesan satu sama lain. Hal ini membuat apresiasi menjadi tanda jika sahabatnya bangga pada dirinya. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI