Mulai dari Pakaian Olahraga Hingga Sunscreen, Ini Daftar Kebutuhan yang Perlu Disiapkan Sebelum Mulai Berlari

Dinda Rachmawati Suara.Com
Rabu, 16 November 2022 | 22:15 WIB
Mulai dari Pakaian Olahraga Hingga Sunscreen, Ini Daftar Kebutuhan yang Perlu Disiapkan Sebelum Mulai Berlari
Ilustrasi olahraga lari agar tubuh sehat (Pixabay.com/StockSnap)

Suara.com - Pakaian olahraga adalah salah satu kebutuhan penting yang tidak hanya membuat kita lebih nyaman, tapi juga bisa menambah semangat kita saat lari keluar ruangan.

Karenanya memilih pakaian olahraga cukup penting, tidak hanya yang memiliki kualitas terbaik tetapi juga sesuai dengan kebutuhan masing-masing individu. Misalnya kaos khusus lari yang nyaman dan celana legging yang fleksibel.

Nah berikut adalah beberapa kebutuhan dasar yang bisa kamu siapkan saat akan mulai berolahraga, seperti dikutip dari siaran pers Shoppe 11.11 Big Sale.

1. Kaos Lari

Memahami kebutuhan ini, Laica Running Tee bisa menjadi pilihan untuk atasan dengan material 100% Laica Lux dan dilengkapi teknologi Quick Dry sehingga membuat running tee atau kaos lari ini bisa lebih cepat kering serta mampu merespon panas untuk menyesuaikan suhu. 

2. Legging

ilustrasi Perlengkapan Olahraga (Dok Laica)
ilustrasi Perlengkapan Olahraga (Dok Laica)

Sedangkan untuk bawahan, kamu mengenakan Lux Legging yang dilengkapi teknologi Quick dry dan UV Protection sehingga tetap bisa menjaga kulit dari paparan sinar matahari khususnya ketika melakukan aktivitas olahraga di luar ruangan. Selain itu, Lux Legging juga berbahan stretch sehingga mampu memberikan kenyamanan dan fleksibilitas ruang gerak saat berolahraga. 

3. Sunscreen Untuk Lindungi Kesehatan Kulit

Ilustrasi sunscreen (Dok Esqa)
Ilustrasi sunscreen (Dok Esqa)

Saat berolahraga di luar ruangan, selain memerlukan perlengkapan pakaian olah raga yang nyaman dan memadai, jangan lupa juga harus memperhatikan kesehatan kulit dari paparan sinar matahari. 

Baca Juga: Macam-macam Kebutuhan Pakaian Olahraga Dasar untuk Perempuan, Bisa Pengaruhi Hasil!

Agar tetap bisa menjaga kesehatan kulit saat berolahraga di luar ruangan, penggunakan sunscreen bisa menjadi solusi yang tepat. Esqa Supreme Hybrid Sun Stick SPF 50+ PA++++ dapat digunakan untuk menunjang aktivitas olahraga outdoor. 

Kamu bisa mendapatkan berbagai penawaran menarik dari mulai dari diskon hingga 50% dan Exclusive Bundle. Sedangkan Laica, menawarkan promo menarik diskon hingga 30% pada gelaran kampanye Shopee 11.11 Big Sale.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 10 Soal Bahasa Inggris Kelas 12 SMA Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Sehat Ginjalmu? Cek Kebiasaan Harianmu yang Berisiko Merusak Ginjal
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Ekstrovert, Introvert, Ambivert, atau Otrovert?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Cocok Kamu Jadi Orang Kaya? Tebak Logo Merek Branded Ini
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: iPhone Seri Berapa yang Layak Dibeli Sesuai Gajimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Kamu Gabung Kabinet, Cocoknya Jadi Menteri Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Masuk ke Dunia Disney Tanpa Google, Bisakah Selamat?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Hidupmu Diangkat ke Layar Lebar, Genre Film Apa yang Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kira-Kira Cara Kerjamu Mirip dengan Presiden RI ke Berapa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI