7 Manfaat Kailan Teman Makan Ayam Goreng, Ternyata Bisa Cegah Kanker

7. Mencegah anemia

Tahukah Anda bahwa kandungan zinc di dalam kailan bahkan lebih tinggi dari daging sapi? Dengan begitu, produksi hemoglobin Anda bisa menjadi lebih pesat sehingga mengurangi risiko anemia.

Hemoglobin dalam tubuh juga akan membantu proses regenerasi sel menjadi lebih cepat. Inilah mengapa salah satu manfaat kailan adalah mencegah anemia.

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri