6 Manfaat 'Olahraga Ranjang' Suami Istri di Pagi Hari, Bisa Bikin Awet Muda Loh

M. Reza Sulaiman | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Selasa, 14 Maret 2023 | 16:09 WIB
6 Manfaat 'Olahraga Ranjang' Suami Istri di Pagi Hari, Bisa Bikin Awet Muda Loh
Ilustrasi berhubungan seks di pagi hari. (Shutterstock)

Suara.com - Pagi hari saat Mr P sedang ereksi jadi waktu tepat untuk olahraga ranjang alias bercinta bagi suami istri. Apa saja manfaat berhubungan seks di pagi hari?

Dikatakan Seksolog dr. Haekal Anshari umumnya di pagi hari lelaki akan mengalami morning wood atau Mr P ereksi optimal di pagi hari. Bahkan gairah seks di pagi hari juga dialami perempuan.

"Morning wood ini disebabkan kadar hormon testosteron paling tinggi saat bangun tidur di pagi hari. Gairah seks perempuan juga meningkat di pagi hari terutama di masa subur," terang dr. Haekal melalui konten edukasi yang diunggah pada 14 Maret 2022.

Selain lebih mudah merangsang hasrat seksual sehingga hubungan intim lebih bergairah, berikut ini sederet manfaat berhubungan seks di pagi hari menurut dr. Haekal, dikutip suara.com, Selasa (14/3/2023).

1. Hubungan Seks Lebih Berkualitas

Saat pasangan masing-masing sudah terangsang, maka ereksi Mr P yang keras dan lubrikasi atau Miss V sudah basah, maka hubungan seks jadi lebih mudah mencapai titik kepuasan atau orgasme.

2. Meningkatkan Kasih Sayang

Lantaran orgasme lebih mudah, maka kadar hormon oksitosin lebih mudah keluar. Hormon inilah yang bisa meningkatkan keintiman, ikatan emosional atau kasih sayang pada pasangan.

3. Mampu Meredakan Stres

Saat orgasme berhasil terjadi, maka otak akan mengeluarkan hormon endorfin, yang dampaknya bisa mengurangi stres. Bahkan nyeri saat berhubungan intim tidak akan terjadi, lalu mood lebih positif sepanjang hari.

Ilustrasi penis ereksi. (Shutterstock)
Ilustrasi Mr P ereksi. (Shutterstock)

4. Bantu Bakar Kalori

Banyak yang menyebut aktivitas seks sebagai kegiatan olahraga karena bisa meningkatkan detak jantung. Apalagi data menunjukan semakin lama berhubungan seks, maka kalori yang terbuang semakin banyak.

"Berhubungan seksual bisa membakar 69 hingga 100 kalori untuk durasi 25 menit," papar dr. Haekal.

5. Fungsi Otak Meningkat

Orgasme karena kepuasan juga bisa menyebabkan otak melepaskan hormon dopamin, yang akan meningkatkan konsentrasi sehingga membantu produktivitas saat bekerja.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sering Pakai Pelumas Saat Berhubungan Seks, Benar Bikin Mandul?

Sering Pakai Pelumas Saat Berhubungan Seks, Benar Bikin Mandul?

Lifestyle | Selasa, 14 Maret 2023 | 09:00 WIB

Perempuan Sering Ingin Buang Air Kecil Saat Ingin Berhubungan Seksual, Penyebabnya Apa Ya?

Perempuan Sering Ingin Buang Air Kecil Saat Ingin Berhubungan Seksual, Penyebabnya Apa Ya?

Lifestyle | Minggu, 12 Maret 2023 | 19:20 WIB

Berhubungan Seks 8 Kali Sehari Seperti Millen Cyrus, Ini Dampaknya Menurut Dokter Boyke

Berhubungan Seks 8 Kali Sehari Seperti Millen Cyrus, Ini Dampaknya Menurut Dokter Boyke

Lifestyle | Jum'at, 10 Maret 2023 | 20:50 WIB

Terkini

Terpopuler: Sanksi Jika Terlambat Lapor SPT, Urutan Skincare Viva untuk Hempas Flek Hitam

Terpopuler: Sanksi Jika Terlambat Lapor SPT, Urutan Skincare Viva untuk Hempas Flek Hitam

Lifestyle | Jum'at, 01 Mei 2026 | 06:55 WIB

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Pendidikan Nasional 2026 yang Khidmat dan Penuh Makna

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Pendidikan Nasional 2026 yang Khidmat dan Penuh Makna

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 20:11 WIB

15 Link Twibbon Hari Pendidikan Nasional 2026 Gratis, Bisa Langsung Diunggah ke Medsos

15 Link Twibbon Hari Pendidikan Nasional 2026 Gratis, Bisa Langsung Diunggah ke Medsos

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 19:20 WIB

5 Zodiak yang Sering Disebut 'Red Flag Berjalan', dari yang Manipulatif hingga Egois

5 Zodiak yang Sering Disebut 'Red Flag Berjalan', dari yang Manipulatif hingga Egois

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:44 WIB

BB Cream untuk Apa? Ini 5 Pilihan SPF Tinggi Biar Makeup Rapi dan Kulit Terlindungi

BB Cream untuk Apa? Ini 5 Pilihan SPF Tinggi Biar Makeup Rapi dan Kulit Terlindungi

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:10 WIB

Pameran Vivienne Westwood & Jewellery 2026 Debut di Makau, Hadirkan Arsip Ikonis dan Sentuhan Punk

Pameran Vivienne Westwood & Jewellery 2026 Debut di Makau, Hadirkan Arsip Ikonis dan Sentuhan Punk

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:06 WIB

4 Perbedaan Utama El Nino dengan Musim Kemarau, Tak Sekadar Lebih Panas

4 Perbedaan Utama El Nino dengan Musim Kemarau, Tak Sekadar Lebih Panas

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:36 WIB

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:34 WIB

Cleansing Oil Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Rekomendasinya yang Terjangkau

Cleansing Oil Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Rekomendasinya yang Terjangkau

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:40 WIB

Zahwa Massaid Kerja Apa? Kakak Aaliyah Massaid Punya Karier Mentereng di AS

Zahwa Massaid Kerja Apa? Kakak Aaliyah Massaid Punya Karier Mentereng di AS

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:38 WIB