Infografis
Dilansir dari Halodoc, jika Anda mau menyediakan makanan ringan dalam menu sahur untuk diabetes, disarankan memilih camilan sebagai berikut:
- yogurt
- kurma
- susu sereal
- buah potong
- smoothies pisang atau stroberi
- salad buah
- salad sayur
- bubur kacang hijau
- kolak
Demikian rekomendasi menu sahur untuk penderita diabetes. Disarankan untuk membuat sendiri menu sahur untuk diabetes supaya Anda bisa memastikan takarannya tepat.
Kontributor : Mutaya Saroh
