REGIONAL:
Suara.com - Raffi Ahmad membantah jadi artis inisial R yang terlibat pencucian uang Rafael Alun Trisambodo. Bahkan suami Nagita Slavina itu meminta petugas untuk pengecek riwayat keuangannya.
Jika bantahan ayah Rafathar Malik Ahmad ini bisa dibuktikan, maka dipastikan Raffi Ahamd jadi korban fitnah. Lantas, apa sih yang bisa dilakukan jika jadi korban fitnah?
RANS Entertainment dicurigai jadi tempat pencucian uang Rafael Alun Trisambodo, karena kakak Ipar Mario Dandy itu merupakan manajer RANS PIK Basketball miliknya.
"Kalau menantunya ini emang dia kerja di aku. Tapi aku nggak kenal sama om Rafael-nya. Aku nggak kenal Dan aku pernah punya bisnis apapun sama dia," ujar Raffi melalui video pendek yang dibagikan akun @insta_julid dikutip suara.com, Rabu (5/4/2023).
Sementara itu mengutip Psychology Today, fitnah adalah perkataan yang ditujuan untuk menjelekan, merusak reputasi atau menjatuhkan nama baik orang lain.
Jika merasa jadi korban fitnah, berikut ini langkah-langkah menghadapi fitnah yang bisa dilakukan.
1. Jangan Terbawa Emosi
Banyak orang merespon fitnah atau pencemaran nama baik dengan perasaan marah, cemas atau bahkan merasa tidak berdaya. Tapi yang harus dilakukan mundur sejenak untuk mengelola perasaan takut, marah, dan cemas, bisa dengan bernapas, olahraga atau berjalan-jalan.
"Bari diri Anda waktu untuk menenangkan diri, Kemungkinan Anda akan menemukan solusi yang lebih baik setelah emosi negatif hilang," ungkap Direktur Yale Center for Emotional Intelligence, Marc Brackett.
2. Lihat Masalah Lebih Besar
Saat berhadapan dengan fitnah, sangat penting Anda untuk melihat masalah lebih luas, dan melihat gambaran besarnya. Cara ini harus dilakukan untuk melawan atau membantah fitnah yang menyerang Anda
Tapi sayangnya karena emosi negatif, maka stres dikaitkan dengan persepktif atau cara pandang yang lebih sempit dan sulit untuk fokus.
3. Berlatih Memaafkan
Menjadi orang pemaaf memang tidak mudah, inilah sebabnya perlu berlatih, apalagi seringnya fitnah tidak melulu harus dilawan karena dengan sendirinya waktu akan menunjukan kebenaran yang sesungguhnya.
Selain itu, peneltian juga membuktikan saat memaafkan seseorang, yang diuntungkan bukan orang lain tapi diri sendiri, karena Anda lebih mudah melanjutkan hidup.
TERPOPULER