Greysia Polii Siapkan Mental Jelang Kelahiran Anak Pertama, Apa yang Perlu Dilakukan?

4. Baca Cerita Kelahiran yang Positif

Selain membatasi cerita-cerita negatif seputar melahirkan, ibu juga bisa memperbanyak membaca atau mendengarkan cerita-cerita yang positif dari orang lain mengenai pengalaman persalinan mereka. Cara ini membantu ibu untuk lebih percaya diri saat melahirkan nanti.