7 Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua dari Usia Asli, Begini Cara Menghindarinya

Rima Sekarani Imamun Nissa

Kamis, 27 April 2023 | 14:21 WIB
7 Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua dari Usia Asli, Begini Cara Menghindarinya
Ilustrasi penuaan dini (Shutterstock)

Suara.com - Apa penyebab wajah tampak lebih tua dari usia asli? Penuaan merupakan suatu proses yang tak dapat dihindari oleh setiap orang. Biasanya seseorang akan mulai mengalami tanda penuaan saat berusia 30-an, namun ada pula yang seolah lebih cepat.

Kulit wajah kusam, banyak kerutan, muncul flek, dan lainnya merupakan beberapa gejala atau tanda jika Anda sudah mengalami penuaan. Ada beberapa orang yang akan tampak terlihat lebih tua dari usia aslinya. Misalnya, seseorang terlihat seperti usia 35 tahun, namun sebenarnya ia masih berusia 2 4 tahun. Hal ini disebebakan lantaran penuaan dini, makeup ataupum penampilan, hingga gaya hidup yang tak sesuai.

Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua Dari Usia Asli

Ilustrasi kebiasaan yang mengakibatkan penuaan dini (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Ilustrasi kebiasaan yang mengakibatkan penuaan dini (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Melansir dari berbagai sumber, berikut beberapa penyebab wajah seseorang nampak lebih tua dari usia aslinya:

1. Terpapar sinar matahari yang berlebih

Radiasi sinar matahari bisa merusak serat kolagen yang ada di kulit. Jika serat kolagen ini rusak, bisa jadi kulit mengeras dan kering. Hal inilah yang menjadi salah satu faktor kulit wajah nampak terlihat lebih tua dari usia aslinya.

2. Dehidrasi

Air sangat penting bagi kesehatan tubuh, salah satunya memiliki kemampuan untuk menjaga kulit wajah tetap terhidrasi dan bersih. Jika seseorang tidak minum cukup air mineral, bisa menyebabkan dehidrasi serta kulit terlihat lebih kusam, kering, dan juga kendor. Selain itu, kerutan di wajah akan terlihat lebih jelas dan membuat Anda terlihat jauh lebih tua dari usia asli.

3. Merokok

Merokok merupakan aktivitas yang tidak pernah baik untuk kesehatan tubuh. Jika perhatikan lebih detail, perokok biasanya akan terlihat lebih tua dari usianya.

4. Kurang tidur

Tidur merupakan waktu bagi tubuh untuk memperbaiki kulit dan juga memproduksi sel-sel yang baru. Tidur yang nyenyak menjadi salah satu dari beberapa waktu bagi tubuh untuk membuat hormon pertumbuhan. Kurang tidur bisa membentuk lingkaran hitam yang betada di bawah mata dan wajah akan yang tampak kusam.

5. Alkohol yang berlebihan

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan bisa memunculkan lingkaran hitam yang permanen di area bawah mata, wajah nampak membengkak, dan kulit kusam. Minum berlebihan juga bisa merusak jaringan pada kulit dan membuat kerusakan permanen.

6. Nutrisi buruk

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wajib Tahu! Ini Kesalahan Dalam Memakai Eye Cream, Bisa Sebabkan Penuaan Dini

Wajib Tahu! Ini Kesalahan Dalam Memakai Eye Cream, Bisa Sebabkan Penuaan Dini

Lifestyle | Senin, 06 Maret 2023 | 15:50 WIB

Jadi Momok Utama Perempuan, Yuk Pahami Mengapa Penuaan Dini dan Jerawat Terjadi

Jadi Momok Utama Perempuan, Yuk Pahami Mengapa Penuaan Dini dan Jerawat Terjadi

Lifestyle | Minggu, 05 Maret 2023 | 10:37 WIB

5 Tanda Penuaan yang Sering Dianggap Remeh, Padahal Gejala Diabetes yang Tersembunyi

5 Tanda Penuaan yang Sering Dianggap Remeh, Padahal Gejala Diabetes yang Tersembunyi

Health | Sabtu, 04 Maret 2023 | 14:52 WIB

Terkini

Apakah Lip Serum Boleh Ditimpa Lipstik? Ini 6 Rekomendasi Produk Lokal yang Cepat Meresap

Apakah Lip Serum Boleh Ditimpa Lipstik? Ini 6 Rekomendasi Produk Lokal yang Cepat Meresap

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 13:37 WIB

5 Face Wash Lokal yang Murah dan Bagus: Sudah BPOM, Harga Mulai Rp13 Ribuan

5 Face Wash Lokal yang Murah dan Bagus: Sudah BPOM, Harga Mulai Rp13 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 13:19 WIB

Review Sepatu Lari Ardiles Runergize Menurut Dokter Tirta, Lengkap Info Harga dan Plus Minusnya

Review Sepatu Lari Ardiles Runergize Menurut Dokter Tirta, Lengkap Info Harga dan Plus Minusnya

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 12:39 WIB

Festival Burger Dunia Hadir di Jakarta, Aldi Taher Ajak Warga Berburu Menu Favorit

Festival Burger Dunia Hadir di Jakarta, Aldi Taher Ajak Warga Berburu Menu Favorit

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 12:36 WIB

Semangat Kebersamaan dan Interaksi Bermakna Warnai Nadaloka 2026

Semangat Kebersamaan dan Interaksi Bermakna Warnai Nadaloka 2026

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 12:31 WIB

Mengenal 3 Perempuan Hebat di Jajaran Petinggi Bank BNI, Ini Profil dan Rekam Jejaknya

Mengenal 3 Perempuan Hebat di Jajaran Petinggi Bank BNI, Ini Profil dan Rekam Jejaknya

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 12:02 WIB

Pendidikan Pangeran Abdul Mateen, Kini Diangkat Jadi Menteri Luar Negeri Brunei Darussalam

Pendidikan Pangeran Abdul Mateen, Kini Diangkat Jadi Menteri Luar Negeri Brunei Darussalam

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 11:53 WIB

Jejak Pendidikan Mentereng Alexandra Askandar, Alumni Boston University yang Jadi Wadirut BNI

Jejak Pendidikan Mentereng Alexandra Askandar, Alumni Boston University yang Jadi Wadirut BNI

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 11:06 WIB

Mengenal Sandal Barefoot, Alas Kaki Minimalis yang Bisa Perkuat Otot Kaki

Mengenal Sandal Barefoot, Alas Kaki Minimalis yang Bisa Perkuat Otot Kaki

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 11:04 WIB

Ramai Rumor Purbaya Diganti Chatib Basri, Berapa Gaji Menteri Keuangan RI?

Ramai Rumor Purbaya Diganti Chatib Basri, Berapa Gaji Menteri Keuangan RI?

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 11:03 WIB